چهارشنبه، 5 اردیبهشت 1403 - Wed, 24th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,318.88
طلای 18 35,339,000
سکه امامی 418,940,000
بهار ازادی 392,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بدخوابی
بروزرسانی: 23:55
ویدیو | اگر خواب کافی نداشته باشیم چه اتفاقی برای ما می افتد ؟
درمان بی خوابی سریع و واقعی در 2 دقیقه به سبک خلبانان جنگ جهانی دوم
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  درمان بی خوابی سریع و واقعی در 2 دقیقه به سبک خلبانان جنگ جهانی دوم
آفتاب نو- پزشکی- 22  ساعت پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 00:58 72137170


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، تابه حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب فرو بروید و تنها پوزیشن خود را تغییر می دهید ...
خواب - درمان بی خوابی - تلفن همراه - ساعت - بی خوابی - تخت خواب - خوابیدن


2 -
  خوابی آرام و راحت در 2 دقیقه: رازهای درمان خانگی بی خوابی بدون دارو
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:51 72120259


برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - و بدخوابی در مدت زمان کوتاه شما را با توصیه هایی ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - درمان - دقیقه - خوابیدن - درمان کم خوابی


3 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 07:03 72081969


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


4 -
  علت خواب آلودگی در بهار چیست + راهکارهای برای رفع کسالت
خبر گردون- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 13:13 71940278


شاید تا به حال به این مورد فکر نکرده باشید که چرت زدن و خوابیدن در طول روز می تواند باعث بی خوابی شود؛ بخصوص در مواردی که زمان این چرت ها طولانی تر بوده یا نزدیک به ساعت خواب شبانه باشد. - خواب،
خواب - چرت زدن - خواب شبانه - بی خوابی - خوابیدن - طول روز - مورد


5 -
  اگر می خواهید در 50 سالگی جوان باشید این راه حل شماست
مکتوب نامه- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:23 71937302


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود شما احساس جوان تر بودن داشته باشید، در حالی که بدخوابی باعث می شود مانند یک فرد پیر سرگردان باشید. - برای این مطالعه، محققان ...
احساس - خواب - جوان - محققان - نشان - جوانی - آزمایش


6 -
  با خواب خوب احساس جوانی کنید
عصر ایران- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:05 71923433


محققان آزمایشی را طراحی کردند تا آزمایش کنند که آیا خواب خوب می تواند احساس جوانی و سرزندگی را در فرد ایجاد کند یا خیر. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود ...
احساس - خواب - خواب آلودگی - محققان - محقق - جوان - جوانی


7 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:03 71921227


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


8 -
  این عادت ها بی خواب تان می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:33 71916441


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


9 -
  عادت هایی که باعث بی خوابی می شود
خبر گردون- پزشکی- 18  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:13 71916190


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - خواب به مثابه یک دوره استراحت ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - شبانه - خستگی - وعده غذایی - کمبود خواب


10 -
  حتما بخوانید | این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
صفحه اقتصاد- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 08:13 71909299


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - وعده غذایی - کمبود خواب - صفحه نمایش


11 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 03:03 71908672


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - آنلاین - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


12 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 19  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:35 71908135


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


13 -
  ترفندهای ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
پنجره نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 04:03 71789612


علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - ساده ...
خواب - مواد غذایی - غذایی - ترفند - چاقی و اضافه وزن - مصرف - نکته و ترفند


14 -
  با این ترفند دیرتر گرسنه می شوید
سبک ایده آل- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 17:53 71778497


به گزارش پارسینه پلاس، ساده ترین ترفندهایی که به شما کمک می کنند از ریزه خواری و پرخوری روزانه بپرهیزید و ساعات طولانی تری سیر بمانید، عبارتند از: - به گزارش روزانه بپرهیزید و ساعات ...
خواب - مواد غذایی - مصرف - چاقی و اضافه وزن - غذای - طولانی - پرخوری


15 -
  3 ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
آرمان ملی- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 15:03 71776994


علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - به ...
خواب - مواد غذایی - غذایی - ترفند - چاقی و اضافه وزن - آنلاین - مصرف


16 -
  این ماده غذایی بر درمان بدخوابی یا بی خوابی موثر است
پویه آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:39 71745450


با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای ...
خواب - ملاتونین - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت - هورمون - بهداشت عمومی


17 -
  این میوه را بخورید و راحت بخوابید
آرمان ملی- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 21:08 71647094


محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، بی خوابی ...
خواب - سوخت و ساز بدن - محققان - افزایش - خواب آلودگی - شبانه - مختلف


18 -
  اینفوگرافیک/ 10 اثر مخرب کم خوابی طولانی مدت روی ذهن و بدن
ایسنا- پزشکی- 60  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 13:50 71447641


کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، - کمبود خواب یکی از دلایل ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - بیماری ها - کم خوابی - بدخوابی - ناراحتی


19 -
  آیا بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را افزایش دهد؟
آفتاب- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 12:20 71374341


پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - آفتاب نیوز : جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند برای سلامتی ...
خواب - بیماری های قلبی - پژوهشگران - بیماری - بیماری قلبی - افزایش - قلبی


20 -
  رفتارهایی که باعث بدخوابی شما می شود
عرشه آنلاین- فناوری- 83  روز پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 11:32 71167078


خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار تبدیل به آرزویی دور شده است. خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار ...
خواب - افراد - دیگر - عادی - ایالات متحده - گوشی همراه - ساعات خواب


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
قسمت 22 سریال نون خ 5 + تماشای آنلاین و دانلود
تصاویر عروسی سرمربی لو رفت/عروس ایرانی خوشکل ژوزه مورایس همه را مبهوت خودش کرد!!
اقدام عجیب یک فروشنده استقلالی علیه مالکان جدید باشگاه پرسپولیس! (عکس)
واکنش شدید امام جمعه بندر امام خمینی به واگذاری استقلال به هلدینگ خلیج فارس
شانس برد تراکتور بیشتر شد ؟ / استقلال 2 مهره مهم خود را در این بازی حساس ندارد
مهدی جعفرپور: پرسپولیس از سپاهان می ترسد، داوری ها فقط به نفع این تیم است
پوشش قابل توجه مازیار لرستانی در کنار مادرش + عکس
تتلو کدام بازیگر زن ساکن ترکیه را لو داد؟
معارفه حمید مطهری پیش از تمرین تراکتور + عکس
دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی| از حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 13 میلیون می شود تا زمان پرداخت پول بیمه تکمیلی اسفندماه ماه بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
جدول واریز اردیبهشت ماه برای بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
خبر خوش برای بازنشستگان / کام بازنشستگان تامین اجتماعی شیرین شد
خبر عجیبی که درباره محمد صادقی بعد چند ماه آزادی از زندان رسید!
جزییات جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
حساب بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خردادماه 2 بار شارژ می شود
سمی که زن ها هر روز مصرف می کنند!
کدام بازیگر زن باعث اغفال تتلو شد؟
محمد صادقی از کشور خارج شد
با این محلول ساده جواهراتتان را در خانه تمیز کنید!
صندوق دار
زمان جدید پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان در بانک رفاه
مهلت انتخاب رشته آزمون دکتری 1403 تمدید شد

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
هلدینگ خلیج فارس
واگذاری استقلال
ژوزه مورایس
بندر امام خمینی
سازمان تامین اجتماعی
زمین باستان شناسی
حصارکشی مرزی
کریم علیوی
صف گاز
میدان امام
حسین فریدون
امداد باتری
سفارت مسکو در واشنگتن
کودکان آفریقایی
آزادی مشروط
ظروف سفالی
مهدی سرایی
نیکشهر سیستان و بلوچستان
متخصصان
نیارک
داور فوتسال
جشنواره فیلم بروکلین
جشنواره باقرالعلوم
مرکز مطالعات استراتژیک
آنالیز تیم ملی
پرسپولیسی ها
سازمان سنجش آموزش کشور
جانشین فرمانده کل سپاه
سازمان سنجش
روابط عمومی
تشکل های دانشجویی
باشگاه پرسپولیس
فرمانده کل سپاه
باشگاه تراکتور
کنسولگری ایران
فرماندهان سپاه
آزادی از زندان
نقل و انتقالات
پرداخت معوقات
تأمین اجتماعی
لیست پرسپولیس
تمرین تراکتور
گردشگر خارجی
لیگ قهرمانان
آخرین وضعیت
مراسم عروسی
برنامه ریزی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
بازی پرسپولیس و سپاهان
بازی های حساس پرسپولیس
سازمان تأمین اجتماعی
درباره بازی پرسپولیس
شورای عالی امنیت ملی
شهرستان بندرماهشهر
روابط عمومی سازمان
استقلال و پرسپولیس
لیگ قهرمانان آسیا
پرسپولیس و سپاهان
سازمان غذا و دارو
گفت و گوی اختصاصی
مدیر روابط عمومی
حوزه های امتحانی
شبکه های اجتماعی
خبرنگار طرفداری
دوره های آموزشی
مستمری بگیران
بازی پرسپولیس
قهرمانان آسیا
سایت شرط بندی
یحیی گل محمدی
بودجه سنواتی
رفاه اجتماعی
آزمون سراسری
منابع انسانی
مهدی جعفرپور


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.