موضوعات داغ: - استقلال و پرسپوليس - انتخابات رياست - شركت در انتخابات - رييس جمهوري - بهنوش بختياري - پرسپوليس و استقلال - انتخابات رياست جمهوري - فدراسيون روسيه - تامين اجتماعي - منزل مسكوني - سند ملي سالمندي - ساسان انصاري - تيم ملي فوتبال فرانسه - روابط ديپلماتيك - مراسم افتتاحيه - گوگل نيوز - هواداران رئال مادريد - برسون - مراكز استان ها - منطقه گلشهر مشهد - روز جهاني موزه ها - اتاق خواب - آرش برهاني

مطالب مرتبط:
تاثیر رژیم غذایی مدیترانیه ای در پیشگیری از آلزایمر
تاثیر رژیم غذایی مدیترانیه ای در پیشگیری از آلزایمر
تاثیر رژیم غذایی مدیترانیه ای در پیشگیری از آلزایمر
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در پیشگیری از آلزایمر
پیشگیری از زوال عقل و فراموشی با رژیم غذایی مدیترانه ای
-113 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 19 اردیبهشت 1400 ساعت 17:352021-05-09پزشكي

تاثیر رژیم غذایی مدیترانیه ای در پیشگیری از آلزایمر


- محققان آلمانی در مطالعه اخیرشان به بررسی این موضوع که آیا دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانیه ای به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند یا خیر پرداختند و نتایج جالبی به دست آوردند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از تی ان، در بیماری آلزایمر، سلول های عصبی مغز می میرند.

رسوبات پروتیینی خاصی در مغز افراد مبتلا به این بیماری تا حد زیادی مسئول مرگ این سلول های عصبی است.

این پروتیین ها "بتا آمیلویید" نام دارند.

علل این رسوبات هنوز مشخص نیست.

علاوه بر این یک آتروفی پیش رونده سریع یعنی کاهش حجم مغز در افراد مبتلا به این بیماری مشاهده می شود.

علائم آلزایمر مانند از دست دادن حافظه، سردرگمی، هیجان عصبی و رفتار چالش برانگیز از عواقب این بیماری است.

اخیرا دانشمندان مرکز بیماری های عصبی آلمان دریافتند که یک الگوی غذایی منظم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که طی آن افراد می بایست بیشتر از سبزیجات، حبوبات، میوه ها، غلات، ماهی و اسیدهای چرب اشباع نشده مانند روغن زیتون استفاده کنند، ممکن است در برابر رسوبات پروتیینی در مغز و آتروفی مغز محافظت کند.

در این رژیم مصرف کم لبنیات، گوشت قرمز و اسیدهای چرب اشباع شده توصیه شده است.

طی این مطالعه محققان آلمانی 512 نفر با میانگین سنی حدود هفتاد سال را مورد بررسی قرار دادند.

169 نفر از آنها از نظر شناختی سالم بودند، در حالی که 343 نفر آنها به دلیل اختلال حافظه ذهنی، اختلال شناختی خفیف که پیش ماده زوال عقل است یا رابطه درجه یک با بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر، در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر بودند.

پروفسور "مایکل واگنر"(Michael Wagner) گفت: افراد در نیمه دوم زندگی خود یک عادات غذایی ثابتی دارند.

ما در این مطالعه تجزیه و تحلیل کردیم که آیا شرکت کنندگان در این مطالعه به طور منظم رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال می کنند یا خیر و آیا ممکن است این رژیم بر سلامتی مغز تأثیر بگذارد یا خیر.

شرکت کنندگان ابتدا پرسشنامه ای را پر کردند و در آن مشخص کردند چه مقدار از 148 غذای مختلفی که آنها ذکر کرده بودند را در ماه های گذشته مصرف کرده اند.

کسانی که مرتباً غذاهای سالم معمولی مصرف کرده و رژیم غذایی مدیترانه ای(مانند ماهی ، سبزیجات و میوه) را دنبال می کردند و فقط گاهی غذاهایی مانند گوشت قرمز مصرف می کردند در مقیاس با دیگر افراد نمره بالایی کسب کردند.

دانشمندان سپس آتروفی مغز را بررسی کردند.

آنها حتی مغز افراد را با استفاده از اسکن ام آر آی برای تعیین حجم مغز مورد بررسی قرار دادند.

علاوه بر این، همه افراد تحت آزمایش های عصبی روانشناختی مختلفی قرار گرفتند که در آنها توانایی های شناختی مانند عملکردهای حافظه مورد بررسی قرار گرفت.

تیم تحقیقاتی همچنین سطوح نشانگرهای زیستی را برای بررسی پروتیین های آمیلویید بتا و پروتیین تاو در مایع مغزی نخاعی 226 نفر بررسی کردند.

محققان دریافتند افرادی که از رژیم غذایی ناسالم پیروی می کنند، نسبت به افرادی که به طور منظم از رژیم غذایی مدیترانه ای استفاده می کنند، دارای سطح پاتولوژیک بالاتری از این نشانگرهای زیستی در مایع مغزی نخاعی هستند.

در آزمایشات حافظه نیز شرکت کنندگانی که به رژیم غذایی مدیترانه ای پایبند نبودند نسبت به افرادی که به طور منظم ماهی و سبزیجات مصرف می کنند، عملکرد بدی داشتند.


کلید واژه ها: بیماری - رژیم غذایی - آلزایمر - سلول های عصبی - غذایی - عصبی - افراد - بیماری های عصبی - پروتیین - پیشگیری - رژیم - الگوی غذایی - مبتلا - آلمان - از دست دادن - پروتیین ها - دانشمندان - سلول - مدیترانه - دست دادن - مشاهده - آتروفی - مطالعه - محققان - آلمانی - رفتار - گزارش - موضوع - علائم - بررسی

آخرین اخبار سرویس:
216 بیمار مبتلا به کرونا در مراکز درمانی زنجان بستری هستند

اجرای واکسیناسیون نوبت دوم کرونا در اصفهان

شهزاد دانا درباره معکوس کردن روند پیری انسان چه نظری دارد؟

آخرین آمار کرونا در هرمزگان/ 6 فوتی و افزایش مستمر بستری ها

آمار کرونا هرمزگان 23 خرداد؛ 6 فوتی و 560 بستری

با این پنج غذا ریزش موی ارثی را کنترل کنید

5 دلیل برای مراجعه به متخصص گوارش

ببینید | چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم؟

بستری 130 بیمار کرونایی در مراکز درمانی قم

کشف درمان یک سرطان مغزی نادر در کودکان

همه آنچه باید درباره قهوه بدانید

آمار کرونا قم 23 خرداد؛ بدون فوتی و 54 ابتلای جدید

کاهش بیماران کرونایی در بیمارستان های گیلان

استخدام پرسنل داروخانه شبانه روزی

2 هزار و 223 نفر ، آمار درگذشتگان استان همدان بر اثر کرونا

آمار کرونا همدان 23 خرداد؛ 1 فوتی و 30 ابتلای جدید

ضرورت رعایت موازین بهداشتی در کیش

سیستان و بلوچستان در آستانه موج جدید اپیدمی

در هفته گذشته، موارد بستری بیماران کرونا کاهش 10.5 درصدی داشته است

رکورد زنی این روزهای کرونا در سیستان و بلوچستان

کرونا در هرمزگان؛ 6 جان باخته و 150 بستری جدید

نیاز روزانه به 700 واحد خون در فارس

طرز تهیه کباب لبنانی خوشمزه و عالی

نیازمند اصلاح کار در آرایشگاه زنانه

آمار کرونا کرمان 23 خرداد؛ 3 فوتی و 71 ابتلای جدید

کارگر ساده...

ببینید | نکاتی جالب برای حفظ سلامت بچه ها هنگام تصادف

پزشک عمومی و متخصص پوست مو

شناسایی مبتلایان به کرونا در 15دقیقه

خیز دوباره کرونا در عربستان/ ثبت بالاترین آمار روزانه در مکه

آمار کرونا قزوین 23 خرداد؛ 2 فوتی و 37 ابتلای جدید

نتایج یک مطالعه: ویروس کرونا می تواند در سطوح نزدیک بیماران زنده بماند

نشانه های بیماری ام اس چیست؟

درخشش بانوی مازندرانی در عرصه پزشکی

عبور خوزستان از پیک کرونا با رعایت دستورالعملهای بهداشتی+فیلم

خطر شیوع کرونا در کمین سهل انگاری

اولین محموله میلیونی واکسن ایرانی کرونا در راه

تزریق دز دوم در اولویت واکسیناسیون | چه افرادی واکسن ایرانی دریافت می کنند؟

تزریق نوبت اول واکسن کرونا به 64هزار و 334گلستانی

یک فوتی کرونایی طی 24 ساعت گذشته در خراسان شمالی

روز بدون فوتی کرونایی در قم

هشدار وزارت بهداشت درباره خطر گسترش دوباره کرونا در فارس

سوگند فرشته ی نجات 5 نفر شد

فیلم/ تامین محموله میلیونی واکسن های کرونا تا پایان هفته

آمار کرونا آذربایجان غربی 23 خرداد؛ 6 فوتی و 285 ابتلای جدید

پوشش 92.5 درصدی واکسیناسیون کرونای افراد بالای 70 سال در ارومیه

ورود 3 میلیون واکسن کرونا به کشور

پوشش 92.5 درصدی واکسیناسیون کرونای افراد بالای 70 سال در ارومیه

کاهش 20 درصدی فوتی های کرونا در کشور

60 درصد اهدا کنندگان خون، اهداکننده مستمر هستند

اتفاق وحشتناک و باور نکردنی در اتاق زایمان + فیلم

اهدای خون سخنگوی وزارت بهداشت برای نخستین بار

تغییر در عادات غذایی تا 70 درصد بار سرطان روده را کاهش می دهد

7 روش برای بزرگ کردن آلت تناسلی

شهید مدافع سلامت «حسین هادوی» یکی از اهداکنندگان مستمر خون بود

بحران تامین دز دوم واکسن کرونا

درخشش کمک های خیرین فارس در بحران کرونا

افزایش 11 درصدی بستری های کرونا در کرمانشاه

اگر زیاد می نشینید و کم راه می روید حتما این مطلب را بخوانید

تغییر در عادات غذایی تا 70 درصد بار سرطان روده را کاهش می دهد

آمار کرونا زنجان 23 خرداد؛ 3 فوتی و 94 ابتلای جدید

هشدار دامپزشکی در خصوص بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو

مصرف روغن های جامد باعث سکته قلبی می شود

شناسایی 66بیمار مبتلا به کرونا دراستان چهارمحال وبختیاری

هشدار دامپزشکی برای پیشگیری از بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو

وضعیت کرونا در اهواز عادی نیست

نیروی کنترل کیفی خانم برای واحد آرایشی بهداشتی

استخدام بازاریاب فروش محصولات سلامت محور

استخدام منشی و کارمند خانم لوازم آرایشی و بهداشتی

آمار مبتلایان به کووید 19 در زنجان به 91 هزار و 157 نفر رسید

پایش بیش از 363 هزار مسافر در مبادی مرزی کشور

پیوند موفقیت آمیز مغز استخوان در موش ها با تکنیکی جدید

فوتی های کرونا در استان همدان به 2223 نفر رسید

امکان تزریق دز دوم با واکسن ایرانی؟

اختلال شخصیت وابسته چیست؟ + تشخیص، علائم و درمان

ویروس کرونا خطر جانی برای جنین دارد؟

چه افرادی نباید تربچه بخورند؟

امکان تزریق دز دوم با واکسن ایرانی؟

هشدار به زنان بارداری که استامینوفن مصرف می کنند!

جدیدترین آمار بستری های کرونا در مناطق تحت پوشش علوم پزشکی سمنان

ثبت 2 فوتی ناشی از کرونا در ایلام

ببینید | تامین محموله میلیونی واکسن های کرونا تا پایان هفته

نسخه نویسی الکترونیکی بین پزشکان خانواده مازندران اجرا می شود

کاهش 10.5 درصدی موارد بستری بیماران کرونا

«کته گوشت و قارچ»؛ یک وعده لذیذ و مغذی

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز و نارنجی / یکشنبه 23 خرداد 1400

92.5 درصد افراد بالای 70 سال در ارومیه واکسینه شدند

آمار کرونا مازندران 23 خرداد؛ 58 بهبودیافته و 41 بستری جدید

چه کسانی نباید تربچه بخورند؟

تاثیر گیاه خواری بر نوع حاد کرونا

آمار کرونا چهارمحال و بختیاری 23 خردادماه؛ 2 فوتی و 67 ابتلای جدید

6 مورد ابتلای محلی و 28 مورد ابتلای وارداتی به کرونا در چین

درسگفتار «جنون: برآمدن دانش ها و نهادها» برگزار می شود

عوارض خطرناک نوشیدن به اندازه آب برای بدن

سردرگمی و افزایش استرس و اضطراب

پویش اهدای خون دانشجویان علوم پزشکی برگزار می شود

آخرین وضعیت محسن کیایی در بیمارستان

اگر زیاد می نشینید حتما این مطلب را بخوانید

راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا پس از دریافت واکسن

بازیکنان و کادر فنی تیم ملی فوتسال واکسینه شدند

تاثیر رژیم غذایی مدیترانیه ای در پیشگیری از آلزایمر

تاثیر رژیم غذایی مدیترانیه ای در پیشگیری از آلزایمر