ارتباط کمبود خواب و ابتلا به زوال عقل

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.

مطالعه نشان می دهد، افرادی که به طور منظم کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، 30 درصد بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.

محققان داده های مربوط به خواب را در حدود 8 هزار فرد بزرگسال 50 تا 70 ساله در سازمان جهانی بهداشت  در سطح جهان حدود 50 میلیون نفر به زوال عقل مبتلا هستند و هر ساله نزدیک به 10 میلیون مورد جدید وجود دارد.

به گفته محقق این پژوهش، خواب ممکن است برای سلامت مغز در میانسالی مهم باشد و تحقیقات آینده می تواند تعیین کند که آیا بهبود عادت های خواب می تواند از زوال عقل جلوگیری کند.

انتهای پیام/ https://www.

dailymail.

co.

uk/sciencetech/article-9491791/Lack-SLEEP-increase-risk-dementia-study-finds.

html