چند توصیه برای روزه داری در دوران کرونا

ماه مبارک رمضان در شرایط کنونی با سال های قبل یک تفاوت اساسی دارد و آن مواجهه با ویروس کروناست.

بسیاری از افراد در مورد نحوه روزه داری در این ایام سوالاتی دارند که کارشناس مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه به آنها پاسخ می دهد.

- ایسنا/مرکزی ماه مبارک رمضان در شرایط کنونی با سال های قبل یک تفاوت اساسی دارد و آن مواجهه با ویروس کروناست.

بسیاری از افراد در مورد نحوه روزه داری در این ایام سوالاتی دارند که کارشناس مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه به آنها پاسخ می دهد.

مینا اسدی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: یکی از اساسی ترین توصیه ها در کنترل بیماری کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.

تاثیر روزه داری بر بهبود عملکرد سیستم ایمنی به اثبات رسیده است، بنا به نظر پزشکان روزه داری موجب کاهش پاسخ های التهابی زیانبار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس می شود، لذا کلیه افراد کمتر از 65 سال با رعایت موارد بهداشتی تغذیه ای می توانند روزه بگیرند.

وی با اشاره به اینکه افرادی که دچار بیماری کرونا شده اند و بهبود یافته اند تا 6 هفته پس از بهبودی از روزه گرفتن خودداری کنند، افزود: با توجه به اینکه افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای نظیر فشار خون بالا، بیماری قلبی - عروقی، سرطان و دیابت بیش از دی�