طرز تهیه سوپ جدید و خوشمزه اتم به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این سوپ خوشمزه و متنوع رو با مواد اولیه تازه تهیه کنید و از طعم اون لذت ببرید.
- آموزش آشپزی؛ از فوت و فن های کورن داگ سوخاری و دم کباب خوشمزه تا شیرینی تیرامیسو حرفه ای + تصاویر" طرز تهیه سوپ اتم کره را در ظرف ریخته و پیاز ها را خرد کرده و هویج را مکعبی خرد می کنیم و سیب زمینی و کدو را هم خرد می کنیم نمک و فلفل ریخته در تابه می ریزیم.
3 لیوان آب می ریزیم تا بپزد.
وقتی که سوپ به قوام آمد با بلندر له می کنیم سپس رویش شیر می ریزیم و نوش جان میکنیم.
خواص بی نظیر کدو کدو سبز تضمین کننده سلامت چشم است.
مقدار بالای ویتامین C و لوتیین موجود در کدو سبز به چشم های شما کمک می کند تا بهتر ببینید و سلامت آن ها را بهتر حفظ نمایید.
کدو سبز به رشد سلولی کمک می کند و خواصی کم نظیر در سلامت و بهبود سلول های بدن دارد.
کدو سبز یک جنگجو و مبارز قدرتمند در برابر التهابات پوستی محسوب می شود.
کدو سبز کارکردی بی نظیر در تنظیم قند خون دارد.
کدو سبز همیار افراد در رژیم های لاغری است و می تواند در کاهش وزن نقشی موثر ایفا کند.
کدو سبز سرشار از فولیک اسید است.
وجود ویتامین C در کدو سبز به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
مخلوط کدو سبز و ماست و شوید می تواند به کاهش چربی خون کمک شایانی کند.
با مصرف منظم کدو سبز می توانید به سلامت و کلاژن سازی پوست خود امیدوار باشید.
کدو سبز به سلامت بارداری کمک می کند.
تحکیم و سلامت دندان ها و استخوان ها از دیگر خواص کدو سبز است.
کدو سبز فشار خون را کاهش می دهد.
کدو سبز قند خون را کاهش می دهد و برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید است.
فولات، پتاسیم و ویتامین A با هم در جهت حفظ و بهبود سلامت عمومی مشارکت می کنند.
منبع: دلگرم انتهای پیام/
کلید واژه ها: کدو سبز - خوشمزه - طرز تهیه - کنیم - باشگاه خبرنگاران - سلامت - مواد اولیه - خبرنگاران - سلامت چشم - سیب زمینی - خواص - ویتامین C - سلول - جدید - کورن داگ - قدرتمند - ویتامین - باشگاه - شیرینی - سلولی - متنوع - بهبود - آموزش - زمینی - مواد - کورن - کباب - فلفل - حرفه - هویج
