موضوعات داغ: - جانشين فرمانده نيروي قدس سپاه - نيروي قدس سپاه - فرمانده نيروي قدس سپاه - سردار حجازي - روابط عمومي - فرمانده نيروي قدس سپاه پاسداران - سپاه پاسداران - نيروي قدس سپاه پاسداران - بازنشستگان سازمان تأمين اجتماعي - سازمان تأمين اجتماعي - وسواس فكري - قتيل - جنگ ستارگان: خيزش اسكاي واكر - آدمخوار - تسهيلات كم بهره - پدربزرگ - دانشگاه هنر شيراز - دستگيري اسيد - شال گردن - ايران - كانادا - سيد حسن نصر الله - اسطوره منچستر يونايتد - خروج آمريكا از افغانستان

مطالب مرتبط:
قصد ترامپ برای حمله به بایدن در سخنرانی سالیانه محافظه کاران
صعود بازارهای سهام پس از سخنرانی رییس بانک فدرال رزرو
مطبوعات اسپانیا | بارسا با مسی به کورس بازگشت / گل طلایی ستاره زیدان در اروپا
مطبوعات اسپانیا | بارسا با مسی به کورس بازگشت / گل طلایی ستاره زیدان در اروپا
علی کریمی و فرصتی طلایی که باید قدر آن را بداند
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 8 اسفند 1399 ساعت 01:302021-02-25سياسي

ترفند های طلایی برای سخنرانی بهتر


ترفند های طلایی برای سخنرانی بهتر به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، افراد زیادی هستند که در نگاه اول مهارت هایی چون فن بیان و سخنوری صحیح ندارند، - به گزارش خبرنگار  عمومی فکر می کنند، اغلب یکی از مهم ترین ابزار هایی را که در اختیار دارند، نادیده می گیرند و آن صدای گفتاری است.

نکات متداول سخنرانی در جمع ممکن است شامل نحوه شروع سخنرانی یا چگونگی مبارزه با اعصاب باشد، اما صدای شما بر تأثیر سخنرانی تان تأثیر می گذارد و می تواند موفقیت شما را یا تضمین و یا به طور کامل ویران کند.

خوشبختانه، شما می توانید یاد بگیرید که از صدای خود، دقیقاً مانند نواختن یک ساز موسیقی، برای افزایش قدرت و اقناع خود در هر مکالمه یا سخنرانی استفاده کنید.

تمام آن چه شما نیاز دارید این است که کمی راهنمایی تان کنند.

بنابراین، در این مطلب 6 نکته را به شما یاد می دهم که این نکات می توانند به شما کمک کنند که صدای خود را هنگام سخنرانی در جمع تقویت  کنید.

  بیشتر بخوانید چگونه اراده خود را برای رسیدن به اهداف قوی نگه داریم؟" با سرعت پایین صحبت کنید وقتی با سرعت پایین صحبت می کنید، صدای شما قدرت و اقتدار بیشتری دارد و شنوندگان شما فرصتی برای جذب و تأمل در صحبت های شما پیدا می کنند.

صدای مکالمه ای که اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد به کلمات شما اهمیت بیشتری می بخشد.

افراد قدرتمند به آهستگی صحبت می کنند، صریح حرف می زنند و با اطمینان ابراز وجود می کنند.

هنگامی که خیلی سریع صحبت می کنید، میزان صدای شما افزایش  پیدا می کند و اغلب به چیزی جیرجیرک مانند و شبیه کودک تبدیل می شود که این موضوع از تأثیر کلمات و تأثیر شما بر مخاطب می کاهد، زیرا شنوندگان اهمیت یا ارزش گفته های شما را پایین تصور می کنند؛ بنابراین به یاد داشته باشید که یک صدای بلند و با اعتماد به نفس و با سرعت یکنواخت منجر به یک سخنرانی قدرتمند و تأثیرگذار خواهد شد.

از تمرینات صوتی استفاده کنید صدای انسان مانند عضله است، با ورزش و استفاده می توان آن را قوی تر کرد.

بسیاری از افرادی که صدای ضعیفی دارند، با تمرین کردن مکرر صحبت کردن، به سخنرانانی قدرتمند و با اعتماد به نفس تبدیل می شوند.

به عنوان مثال؛ هنگام رانندگی یا گشت و گذار، یک قطعه شعر را به خاطر بسپارید و آن را به طور مرتب بخوانید و تصور کنید که در حال ارائه نمایش دراماتیک روی صحنه، مقابل تعداد زیادی از مردم هستید.

احساسات و قدرت و تأکید و انرژی را در کلمات قرار دهید و با سرعتی نسبتا آرام صحبت کنید و تأکید روی هر کلمه را در خط شعر تغییر دهید و در نتیجه معنی خط را تغییر دهید.

صدای خود را ضبط کنید و گوش دهید همان طور که توانایی صحبت کردن با قدرت را افزایش می دهید، صدای خود را با خواندن شعر یا قسمت هایی از نمایشنامه ضبط کنید.

این صدا های ضبط شده را بار ها و بار ها تکرار کنید و به دنبال روش هایی برای بهبود تلفظ و آهنگ خود باشید.

مکالمات تلفنی را ضبط کنید با ضبط کردن مکالمات و گوش دادن به آن ها می توانید سطح تسلط صوتی خود را افزایش دهید و هر بار که صدای خود را ضبط و پخش می کنید، روش های مختلفی را می شنوید که می توانید دفعه بعدی انتقال مطلب و بیان خود را بهبود ببخشید.

روی مکث ها تمرکز کنید گیرایی و قدرت یک سخنرانی در سکوت هایی وجود دارد که هنگام حرکت از نقطه ای به نقطه دیگر ایجاد می کنید.

چهار نوع مکث وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها قدرت بیشتری در سخنرانی خود داشته باشید که آن ها عبارتند از: مکث حسی ، مکث دراماتیک ، مکث تأکیدی و مکث مکمل جمله .

خوب بخورید و بنوشید انرژی برای گفتار خوب و فرافکنی صدا ضروری است.

بنابراین، قبل از یک صحبت کوتاه، کمی غذا بخورید، چرا که  این اطمینان را می دهد که هنگام شروع صحبت، سرحال و هوشیار هستید و عملکرد مغز در بهترین حالت خود است.

قبل از یک صحبت طولانی، خوب غذا خوردن ضروری است.

یک صبحانه یا ناهار با پروتیین بالا به شما انرژی می دهد که 4 تا 5 ساعت کالری برای سوزاندن داشته باشید، زیرا پروتیین غذای مغز است و شما برای فکر و صحبت مؤثر به آن نیاز دارید و این کار باعث می شود که صدای شما قوی بماند و ذهن شما پاک شود.

برای اطمینان از بهترین صدای ممکن، فقط قبل و در حین صحبت خود آب بنوشید.

آب سرد می تواند تار های صوتی شما را خنک کند و میزان گرمای صدای شما را کاهش دهد.

هنگامی که گلو درد دارید، صحبت کردن واضح و فراخوانی صدا می تواند دشوار باشد و اگر این اتفاق افتاد، آب گرم را با مقدار زیادی عسل و آب لیمو بنوشید که این ترکیب معجزه آسا در چندین مورد مرا نجات داده است.

با دنبال کردن این 6 مرحله صدای گفتاری خود را به شدت بهبود می بخشید و احساس اعتماد به نفس و آمادگی همراه با تمرین این مهارت ها احساس غیر قابل توقفی را در شما ایجاد می کند.

این یک روش عالی برای غلبه بر هراس مرحله ای است که ممکن است در مقابل جمعیت زیادی با آن کنار بیایید.

برگرفته از مقاله برایان تریسی
کلید واژه ها: سخنرانی - باشگاه خبرنگاران - افزایش قدرت - طلایی - ترفند - خبرنگاران - نکات - راهنمایی - هایی - مهم ترین - اجتماعی - استفاده - فن بیان - ازدواج - مبارزه - موفقیت - باشگاه - افزایش - مکالمه - یکی از - عمومی - ابزار - اعصاب - مهارت - افراد - نیاز - صحیح - قدرت - بیان - مطلب

آخرین اخبار سرویس:
سردار حجازی درگذشت | رویداد24

غنی ساز ی 60 درصد از مولفه های قدرت ایران است

پیام قالیباف برای درگذشت سردار حجازی

استاندار خراسان شمالی: با مجریان متخلف انتخابات برخورد می شود

یار اصفهانی سردار دل ها آسمانی شد/ سردار بدون مرز در آغوش حاج قاسم

جزییات درگذشت سردار حجازی از زبان سخنگوی سپاه

عکسی خانوادگی از سالار عقیلی + عکس

استخدام انباردار آقا آشنا با برنامه سپیدار در شرکت نور محور فارس

معرفی ویژگی جدید گوگل کروم با جزییات

پیام تسلیت سرلشکر باقری در پی عروج شهادت گونه سردار حجازی

آرامش و معصومیت شبنم قلی خانی در یک نگاه +عکس

رییس ستاد کل نیرو های مسلح عروج سردار حجازی را تسلیت گفت

ضرغامی آب پاکی را روی دست اصولگرایان ریخت

دست نوشته سردار عزیز حجازی برای حاج قاسم

خبر مهم از عامل انفجار در تاسیسات هسته ای نطنز و روش فرارش از کشور

عکس یادگاری خانم بازیگر ایرانی با جمجمه مردگان

پزشکیان: افزایش همگانی حقوق غلط است

کلاب هاوس و کلاف سردرگم بودن یا نبودن/ ایرانی ها میزبان این اپلیکیشن خارجی می شوند؟

شعر طنز و تلخ مجید خراطها برای واکسن پاکبانان +ویدئو

جدیدترین اخبار انتخابات ریاست جمهوری 1400 یکشنبه 29 فروردین / زمان انتخابات ریاست جمهوری 1400

از تردید اصلاح طلبان روی کاندیدای مشخص تا 9 گزینه اصلی اصولگرایان + دانلود

رسانه ها باید رویکرد انتقال خبر را به شبکه های اجتماعی بسپارند

ترتیل جزء 6 قرآن کریم+صوت و متن آیات

جبهه پایداری از صادق محصولی حمایت می کند نه سعید جلیلی

دلیل بی اعتمادی متقابل دانشگاه و صنعت چیست؟

سردار حجازی درگذشت

برخی موانع، تعامل سازنده و اثربخش میان مدیران و رسانه ها را دچار خدشه و آسیب می کند!

فراخوان جایزه سالانه جامعه منتقدان و نویسندگان معماری

جزییات عروج شهادت گونه سردار حجازی از زبان سخنگوی سپاه پاسداران

پاسخ چمران به چگونگی سیاست های اصولگرایان برای اداره پایتخت

قالیباف: سردار حجازی «ستاره درخشان محور مقاومت» بود

اعمال روز و شب ششم رمضان 1400 + نماز، صوت و دانلود دعای روز ششم ماه مبارک رمضان

پیام تسلیت سخنگوی وزارت امور خارجه در پی عروج سردار حجازی

سخنگوی وزارت خارجه درگذشت سردار حجازی را تسلیت گفت

عکس | جمله ای که مرحوم سردار حجازی برای حاج قاسم نوشت

با تمام ظرفیت ممکن با پاندمی کرونا مبارزه می کنیم

تولیت آستان قدس رضوی در گذشت همسر شهید «نواب صفوی» را تسلیت گفت

سفیر ایران در عراق عروج سردار حجازی را تسلیت گفت

خطیب زاده درگذشت سردار حجازی را تسلیت گفت

آرایش غلیظ خانم بازیگر روی ریل راه آهن

جوانان اردکانی پویش «خاک مهربان» را راه اندازی کردند

پشت پرده چراغ سبز روحانی به بخش خصوصی برای واردات واکسن کرونا

کرونا جلسات کمیسیون های مجلس را تعطیل کرد

قالیباف: سردار حجازی «ستاره درخشان محور مقاومت» بود

امام جمعه آبادان واکسن دریافت نکرده است/ تایید تخلف برخی مدیران شهرداری

تلاش مدیریت شهری برای خرید واکسن کرونا

پیام تسلیت خطیب زاده در پی درگذشت سردار حجازی

شهردار سوسنگرد از سمت خود استعفا داد

سید عمار حکیم: باید نظام منطقه ای هوشمند برای مبارزه با تروریسم تشکیل شود

تصاویر| مراسم رژه روز ارتش

سفیر ایران در عمان: توان نیروهای نظامی ایران برای بازدارندگی و تحکیم صلح و امنیت در منطقه است

معارفه ای با طعم واکسن خارج از نوبت!

چگونه به زنان کارآفرین برتر رأی بدهیم؟

سخنگوی وزارت خارجه درگذشت سردار حجازی را تسلیت گفت

احمدی نژاد: حکومت به مانع مردم تبدیل شده است!

نیروهای مسلح ایران اسلامی در اوج اقتدار هستند

پیام تسلیت وزیر کشور در پی عروج سردار حجازی

ارتش همواره با همه توان و امکانات به یاری مردم شتافته است

برخی می خواهند بگویند مجلس تبدیل به ستاد انتخابات ریاست جمهوری نامزدها شده است

ادعای فرزند شهید همت/ علت فوت سردار حجازی سکته نبوده

روایت تسنیم از ماموریت مهمی که به تیپ 40 متحرک ارتش واگذار شد/برنامه استراتژیک برای تامین امنیت مرزهای ایران + فیلم

مرعشی: اصلاحطلبان برای انتخابات کاندیدای پنهان دارند

سردار حجازی به لقاءالله پیوست

جلسات کمیسیون های تخصصی مجلس تا اطلاع ثانوی لغو شد

پیام تسلیت سرلشکر باقری به مناسبت درگذشت سردار حجازی

با نظامی شدن منطقه خلیج فارس مخالفیم

پیام تسلیت سخنگوی وزارت امور خارجه در پی درگذشت سردار حجازی

الکاظمی فرقه گرایی را به صهیونیسم تشبیه کرد

جزییات عروج شهادت گونه سردار حجازی از زبان سخنگوی سپاه پاسداران

ارتش مقتدر جمهوری اسلامی در عرصه های مختلف انقلاب خوش درخشیده است

خطیب زاده درگذشت سردار حجازی را تسلیت گفت

تقدیر استاندار گلستان از مردم و مسوولان گنبدکاووس/ رعایت پروتکل های محیطی در گنبدکاووس الگوست

اپراتورهای اینترنت نقره داغ شدند/ دستور روحانی برای جریمه سنگین

توییت فرزند شهید همت درباره فوت سردار حجازی

خطیب زاده عروج سردار حسین زاده حجازی را تسلیت گفت

پیام تسلیت سفیر ایران در عراق در پی شهادت سردار حجازی

پیام تسلیت سرلشکر باقری در پی عروج شهادت گونه سردار حجازی

نیروهای مسلح ایران اسلامی در اوج اقتدار هستند

ارتش پشتوانه ای مقتدر برای حراست از کیان جمهوری اسلامی

خاتمی اخیراً ملاقات یا تماسی با عارف نداشته است/ وی تا این لحظه قصد ورود به انتخابات را ندارد

زیست شبانه در کلاب هاوس / موافقان و مخالفان چه گفتند؟

سخنگوی وزارت خارجه عروج سردار حجازی را تسلیت گفت

نیکزاد: خبری از ستادهای انتخاباتی در مجلس نیست

اولین جلسه مشترک شرکت های کنیایی حوزه ICT با اعضای کمیسیون صادرات اتحادیه صادرکنندگان صنعت مخابرات ایران

لغو جلسات کمیسیون های تخصصی مجلس در هفته جاری

وزیر اطلاعات: نقش ارتش در دفاع از کشور ستودنی است

فیلم/ لحظه اعلام خبر فوت سردار حجازی از تلویزیون

مردمی که حتی از داشتن شناسنامه هم محروم هستند! + فیلم

پیام تسلیت سخنگوی وزارت خارجه به مناسبت درگذشت سردار حجازی

سردار حجازی به لقاءالله پیوست

تصویب ضوابط اجرایی قانون بودجه سال 1400 کل کشور/ لایحه پیش بینی شرط ارجاع اختلافات به داوری در قرارداد تجهیز و بهره برداری از بندر چابهار

نظر سالیوان درباره مذاکرات وین

دانلود مناجات ماه رمضان به یاد شهید سردار سلیمانی/ محمود کریمی

جزییات سو استفاده از سهمیه واکسن کرونای پاکبان ها در آبادان

پیام فرماندار کاشان به مناسبت روز ارتش و چند خبر از منطقه شمال اصفهان

ارتش پشتوانه ای مقتدر برای حراست از کیان جمهوری اسلامی

امام جمعه شهرکرد: خیرین هزینه افطاری را به نیازمندان اختصاص دهند

سردار حجازی به شهادت رسید

روابط عمومی کل سپاه از شهادت سردار حجازی خبر داد

بصیرت انسان وسیله ای برای خداشناسی است

ترفند های طلایی برای سخنرانی بهتر

ترفند های طلایی برای سخنرانی بهتر