یافته جدید: ماه بر الگوی خواب انسان تأثیر دارد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد چرخه های ماه می تواند تاثیر زیادی در الگوی خواب انسان داشته باشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد چرخه های ماه می تواند تاثیر زیادی در الگوی خواب انسان داشته باشد.

محققان ایالات متحده و آرژانتین می گویند: قبل از ماه کامل، مردم دیرتر به رختخواب می روند و کمتر می خوابند.

قرن هاست که مردم ماه را مقصر حوادث، بلایای طبیعی و حتی خلق وخوی خود می دانند.

حداقل وقتی صحبت از افراد می شود، این مطالعه نشان می دهد که بدخویی در طول ماه کامل ارتباط بیشتری با میزان استراحت فرد دارد.

محققان دانشگاه واشنگتن کشف کردند که چرخه خواب در افراد در طول چرخه ماه 29.

5 روزه نوسان می کند.

در روزهای منتهی به ماه کامل، افراد معمولا شب ها دیرتر به رختخواب می روند و ساعت های کمتری می خوابند.

هوراسیو د لا ایگلسیا از محققان این پژوهش می گوید: ما تاثیر تغییرات ماه با کاهش خواب و خواب کوتاهتر در روزهای قبل از ماه کامل را مشاهده کردیم و اگرچه این اثر در جوامع بدون دسترسی به برق از شدت بیشتری برخوردار است، اما این اثر در جوامع دارای برق، ازجمله دانشجویان در دانشگاه واشنگتن نیز وجود دارد .