مطالب مرتبط:
رفع بوی بد دهان با 7 راهکار خانگی موثر
رفع بوی بد دهان با 7 راهکار خانگی موثر
166 هکتار اراضی دولتی در دی ماه امسال رفع تعرض شد
آمار ترسناک استقلال نسخه فکری ؛ آبی ها بازنده نیمه مربیان
80 میلیارد وام مشاغل خانگی در کرمان پرداخت شد
-109 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 5 بهمن 1399 ساعت 07:552021-01-24پزشكي

هفت نسخه خانگی برای رفع بوی بد دهان


برای رفع و درمان بوی بد دهان راه های ساده و مفیدی وجود دارد که در این مطلب به 7 روش موثر آن اشاره شده است.

- :مطمئناً هیچ کس دوست ندارد بوی بد دهان را تجربه کند.

محصولات بهداشت دهان و دندان زیادی مانند آدامس، دهان شویه و خمیر دندان برای مقابله با بوی بد دهان وجود دارد که می توانید امتحان کنید.

توصیه ما این است که قبل از هزینه کردن برای خرید محصولات این گزارش را بخوانید.

در این مطلب به 7 روش موثر کشتن باکتری های دهان و رفع بوی بد دهان اشاره شده است.

1.

از دهان شویه ها و خوشبوکننده های نفس استفاده کنید برگ های نعنا به رفع بوی بد دهان کمک می کنند و باعث طراوت و تازگی دهان می شوند.

ادویه هایی مانند میخک، هل و رازیانه نیز در مبارزه با بوی دهان بسیار عالی هستند.

جوش شیرین یکی دیگر از دهانشویه های طبیعی است که به راحتی در دسترس است.

کافی است یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک فنجان آب حل کرده و از آن برای شستشوی دهان استفاده کنید.

همچنین می توانید مسواک مرطوب را به جوش شیرین آغشته کرده و از آن برای تمیز کردن دندان ها استفاده کنید.

چای تهیه شده با برگ شنبلیله برای کشتن باکتری دهان و رفع بوی بد دهان عالی است.

روز خود را با نوشیدن یک فنجان از این چای شروع کنید.

2.

روزانه حداقل 2 لیتر آب بنوشید هیدراته نگه داشتن بدن فواید زیادی برای سلامتی دارد، و رفع بوی بد دهان تنها یکی از آنهاست.

بزاق از رشد باکتری جلوگیری می کند و عملکرد موثر غدد بزاقی مستلزم وجود آب کافی است.

نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از رشد باکتری و رفع بوی بد دهان از اهمیت بالایی برخوردار است.

از مصرف آب میوه های شیرین هنگام شب پرهیز کنید، زیرا می توانند سبب تجمع باکتری شوند.

3.

حواستان به آنچه می خورید، باشد بعضی از غذا ها باعث بوی بد دهان می شوند، بنابراین بهتر است از آن ها پرهیز کنید.

پیاز و سیر بزرگ ترین مقصر ایجاد بوی بد دهان هستند.

به یاد داشته باشید که پیاز را کاملاً حذف نکنید، زیرا تحقیقات نشان می دهند که خوردن پیاز در حد متوسط ​​4 گونه مختلف باکتری را که باعث پوسیدگی دندان و بیماری لثه می شوند از بین می برد.

اگر گرسنه هستید، سیب یا مقداری ماست بخورید.

سیب حاوی پکتین است که به عنوان محرک تولید بزاق شناخته شده است، در حالی که باکتری های فعال در ماست به کشتن باکتری های بد دهان و رفع بوی بد دهان کمک می کند.

4.

زبانتان را تمیز کنید زبان شما می تواند محل تولید باکتری های بدبو باشد.

بعد از مسواک زدن، از مسواک خود برای از بین بردن جرم روی زبان استفاده کنید.

5.

استفاده از مسواک و نخ دندان دندان های خود را به مدت 2 دقیقه، روزی دو بار مسواک بزنید و حداقل یک بار از نخ دندان استفاده کنید.

مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به از بین بردن غذای محبوس شده و کشتن باکتری های عامل بوی بد دهان کمک می کند.

6.

لثه ها را سالم نگه دارید باکتری ها در شکاف پایه دندان جمع می شوند و بو ایجاد می کنند.

بیماری های لثه نیز باعث بوی بد دهان می شوند.

برای سالم نگه داشتن لثه ها، خمیر دندان حاوی فلوراید انتخاب کنید.

همچنین، مصرف سیگار را ترک کنید چرا که با مشکلات مربوط به لثه مرتبط است.

حفظ سلامت لثه، عامل موثری در رفع بوی بد دهان است.

7.

پوست پرتقال بجوید! پوست مرکباتی مانند لیمو را بشویید و بعد بجوید.

این کار نه تنها باعث طراوت دهان می شود بلکه اسید سیتریک موجود در آن غدد بزاقی را نیز ترغیب می کند تا بزاق بیشتری تولید کنند که به عنوان دفاع طبیعی دهان در برابر بوی بد و پوسیدگی دندان عمل می کند.


کلید واژه ها: بوی بد دهان - دهان - رفع بوی بد دهان - بوی بد - بهداشت دهان و دندان - محصولات - دهان و دندان - بهداشت دهان - شیرین - دندان - اشاره - خوشبوکننده - خمیر دندان - دهانشویه - مطلب - بوی دهان - رازیانه - استفاده - مبارزه - مقابله - باکتری - بهداشت - امتحان - خانگی - توصیه - هزینه - گزارش - طبیعی - ادویه - فنجان

آخرین اخبار سرویس:
عوامل مؤثر بر میزان بقای نوزادان بسیار کم وزن در بدو تولد

لزوم اجرایی شدن نسخه الکترونیک

آلرژی به ماهی؛ علائم و راه های پیشگیری از آن

جلدسازی و کیف سازی

تغذیه درمانی برای مدیریت کرونا

تبلیغات خلاقانه یک فروشگاه مواد غذایی + فیلم

کشف اثر مخرب کرونا بر بدن اسنان

نیروی پیک موتوری

ارتباط مصرف طولانی مدت قهوه با افزایش ریسک بیمار قلبی عروقی

چالش جدید برای واکسن کرونا

دوخت گان پزشکی

بررسی تاثیر پاندمی کرونا بر شیوع آنفلوآنزای فصلی

تاثیر گروه خونی در ابتلا به ویروس کرونای جدید

احمدرضا معتمدی همچنان تحت درمان است

احمدرضا معتمدی همچنان تحت درمان است

سبزیجاتی که برای دیابتی ها مناسب است

ترفند های ساده برای استفاده بهتر کودکان از ماسک

آیا می توان با فرد دارای اختلال شخصیت وابسته ازدواج کرد؟

چرا گروه خونی در ابتلا به ویروس کرونای جدید مهم است؟

بررسی تاثیر پاندمی کرونا بر شیوع آنفلوآنزای فصلی

احمدرضا معتمدی همچنان تحت درمان است

چه کار کنیم که موهایمان از حنا رنگ نگیرد

معاون سازمان اورژانس کشور با رییس دانشگاه علوم پزشکی قم دیدار کرد

تلفن همراه چه تاثیراتی بر عملکرد سلولی دارد؟

چرخه حیات تئاتر بر بستر آنـلاین

مددجویان بهزیستی تا دو هفته آینده واکسینه می شوند

وزیر بهداشت: از حالا بار و بندیل سفر را نبندید

12 راز شگفت انگیز درباره طلا که تاکنون نمی دانستید

شناسایی موارد مثبت کرونای انگلیسی در 4 شهرستان یزد/11 تست مثبت شد

زالی: 41 درصد قربانیان کرونا بالای 60 سال داشتند

اگر زخم معده دارید، 6 ماده غذایی را هر روز بخورید!

ثبت 64 هزار ابتلا به کرونا در آمریکا در هر روز

چگونه گردش خون خود را بهبود ببخشیم؟

افزایش فاصله تزریق بین دو دوز واکسن «اسپوتنیک وی» روسی

پیامکی که پرسپولیسی ها را نگران کرد

مرکز موقوفه آموزشی، پژوهشی در مشهد افتتاح شد

ضرر نوشابه کمتر است یا ماء الشعیر؟!

افزایش مبتلایان زیر 25 سال به کرونا در تهران

شگرد مومیایی کردن مصری ها در 3500 سال قبل لو رفت! +عکس

11 بیمار مبتلا به کرونای انگلیسی در یزد شناسایی شدند

چگونه کبد چرب می شود؟+راه های پیشگیری

7 مورد از بهترین جایگزین های لبنیات در رژیم غذایی را بشناسید

اگر از عاشقان وعده صبحانه هستید این 10 خوراکی سالم را فراموش نکنید

درمان خانگی ترش کردن با کشمش و چای رازیانه

با خواب سموم مغز را دفع کنید!

افزایش بیماران کرونایی زیر 25 سال و بالای 70 سال

افزایش مراجعه بیماران زیر 25 سال به بیمارستان ها

نوشیدن زیاد چای سبب سیاتیک می شود!

نشانه های کم آبی بدن

آیا نوشیدن آب همراه غذا مضر است؟

ریفلاکس معده چیست؟ + راه های درمان خانگی

این 8ماده غذایی ایمنی بدن را تضعیف می کنند

شاهد افزایش مراجعه بیماران زیر 25 سال و بالای 70 سال هستیم

نیاز مبرم به همه گروه های خونی در روز های پایانی اسفند

ابتلای 2 نفر به کرونای انگلیسی در رفسنجان

بالا بودن مبتلایان به بیماری هایی فشار خون و دیابت در آذربایجان/آذربایجان شرقی از استان های پیر و سالمند کشور محسوب می شود

زالی: شاهد افزایش مراجعه بیماران زیر 25 سال و بالای 70 سال هستیم

آرامش و امنیت کشور مرهون و مدیون خون شهدای والامقام است

فوت 2 کرونایی دیگر در خراسان شمالی

زالی: شاهد افزایش مراجعه بیماران زیر 25 سال و بالای 70 سال هستیم

زالی: 41 درصد قربانیان کرونا بالای 60 سال داشتند

خانه های استیجاری اصفهان اجازه پذیرش مسافر را ندارند

پیشرفت جدید در راه کشف واکسن ایدز

زالی: افزایش مبتلایان زیر 25 سال کرونا در تهران/ 41 درصد قربانیان کرونای بالای 60 سال سن دارند

پای کرونای انگلیسی به رفسنجان باز شد

ویرایش تاکتیک تزریق واکسن ها با داده های جدید در پروتکل های کشوری

شناسایی 2 مورد کرونای انگلیسی در رفسنجان

زیرساخت های لازم برای تشخیص کرونا و جهش های آن فراهم است

سراب 1+5 را کنار بگذارید

کرونای انگلیسی+فیلم

فیلم | قرآن خوانی بیمار کرونایی در بیمارستان رازی اهواز برای شفای بیماران اطرافش

خوردن ناشتای این میوه معجزه می کند

بزرگان طوایف برای مقابله با کرونا متعهدتر از دوران جنگ وارد میدان شوند

نکاتی برای فریز کردن مواد غذایی | مدت نگهداری مواد غذایی در فریزر چقدر است؟

طرز تهیه پشمک شکلاتی خانگی برای عید نوروز

24 ساعت بدون فوت ناشی از کرونا در یک استان

خواص شگفت انگیز روغن زیتون برای سلامتی

بیش از 5 هزار نفر در مهاباد غربالگری کرونا شدند

زیاد نشستن چه بلایی سر بدنتان می آورد

بالا بودن مبتلایان به بیماری هایی فشار خون و دیابت در آذربایجان

جراحی موفقیت آمیز نوزاد نارس در بیمارستان رضوی مشهد/نوزاد به آغوش خانواده بازگشت

کرونا در فراز و فرود/کرونا 6 فارسی دیگر را به کام مرگ کشاند

راه های تقویت بدن بعد از کرونا

اسفند،ماه بحران انتقال خون

وضعیت ناپایدار کرونا در هرمزگان / به کیش و قشم سفر نکنید

خطر کلیدی تضعیف ایمنی بدن با 8 ماده غذایی

پیشرفت جدید در راه کشف واکسن ایدز

آخرین رنگ بندی کرونایی در کشور | همه شهرهای قرمز در خوزستان قرار دارند

دکتر زالی: بستری 420 بیمار کرونایی در استان تهران

آمار کرونا مازندران 13 اسفند؛ 6 فوتی و 104 ابتلای جدید

کلنگ زنی بیمارستان 300 تختخوابی شهر جدید سهند

بهترین صبحانه چیست؟

آمار کرونا آذربایجان غربی 13 اسفند؛ 4 فوتی و 316 ابتلای جدید

کارورزماماوپرستار

افزایش مبتلایان زیر 25 سال کرونا در تهران/ 41 درصد قربانیان کرونای بالای 60 سال سن دارند

آخرین آمار کرونا در قزوین/2 فوتی و 125 بیمار جدید کرونایی

تکذیب فوت بیمار مبتلا به کرونای انگلیسی در یزد +فیلم

کرونای انگلیسی

آمار کرونا هرمزگان 13 اسفند؛ 1 فوتی و 13 مورد کرونای انگلیسی

پیشگیری از پیک بعدی، هدف اصلی اقدامات ستاد کرونای استان اردبیل است

هفت نسخه خانگی برای رفع بوی بد دهان

هفت نسخه خانگی برای رفع بوی بد دهان