کلیدهای ارتباطی همسران

یک روانشناس معتقد است که مهارت های ارتباطی خوب، از مهم ترین عوامل رضایت مندی و خشنودی همسران از روابط زناشویی است و به نفع همسران است که هر چه زودتر مهارت های ارتباطی موثر را به عنوان عامل پیشگیری کننده از مشکلات زناشویی یاد بگیرند و منتظر نمانند تا بعد از فرو رفتن در بحران، - به بهبود مهارت ارتباطی خود بپردازند.

شهربانو بهروزیان در گفت وگو با ایسنا ضمن اشاره به کلیدهای ارتباطی همسران گفت: تحقیقات نشان داده است که وقتی به افراد متاهل روش های برقراری سازنده آموخته می شود، فشار خون آنها پایین می آید و رضایت مندی آنها از زندگی زناشویی شان افزایش می یابد.

همسران موفق از صحبت کردن با هم احساس رضایت می کنند و می توانند افکار و احساسات خود را با هم در میان بگذارند و یکدیگر را بفهمند و بدین سان صمیمیت میان خود را افزایش دهند، در حالی که همسران ناموفق از ارتباط خود رضایتی ندارند و تلاش آنان برای برقراری ارتباط به سوءتفاهم، تنش و درگیری می انجامد.

وی افزود: بنابراین پیروی از این رهنمودهای بنیادی سبب می شود ارتباط توهین آمیز را از رابطه زناشویی خود تقریبا به طور کامل حذف کنید.

طی این فرایند از میزان رنجش و عصبانیت شما در رابطه تان تا حد زیادی کاسته می شود.