موضوعات داغ: - سازمان بورس و اوراق بهادار - اوراق بهادار - سازمان بورس - بازار سرمايه - نقل و انتقالات - باشگاه پرسپوليس - وزير امور خارجه - يحيي گل محمدي - ارز ديجيتال - باشگاه استقلال - گروه سونينگ - ركورد گينس - تيم ملي فوتبال لهستان - شهر بيرجند - مسئول سياست خارجي اتحاديه اروپا - رتبه معلمان - استعمال سيگار - دستگاه ماينر - كلانشهر تبريز - 2004 - وزير پيشنهادي ورزش و جوانان - فاطمه مقصودي - رتبه فرهنگيان

مطالب مرتبط:
مصرف کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می دهد
مصرف کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می دهد
مصرف کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می دهد
تاثیر کاکائو بر افزایش توانایی ذهنی
آیا کاکائو توانایی ذهنی شما را بالا می برد؟
-113 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 5 آذر 1399 ساعت 23:452020-11-25پزشكي

مصرف کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می دهد


- " از آنجا که در نوشیدنی‌های کاکائویی فلاوانول وجود دارد مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند توانایی ذهنی افراد را افزایش دهد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از دیلی میل، محققان انگلیسی و آمریکایی اخیرا دریافته‌اند افراد بزرگسالی که پیش از انجام امور دشوار یک نوشیدنی کاکائویی حاوی مقادیر بالای فلاوانول استفاده کرده بودند، در انجام وظایف دشوار شناختی بهتر عمل می‌کردند.

پس از مصرف کاکائوی غنی از فلاوانول، میزان اکسیژن رسانی خون در قشر پیشانی مغز شرکت کنندگان افزایش می‌یابد و از آنجا که این بخش نقشی اساسی در شناخت و تصمیم گیری دارد آنها می‌توانند بهتر تصمیم بگیرند و کار خود را بهتر انجام دهند.

فلاوانول‌ها آنتی اکسیدان هستند و در چای، تمشک آبی، سیب، گلابی، گیلاس و بادام زمینی و همچنین در دانه‌های درخت کاکائو به وفور یافت می‌شوند.

آنها در حال حاضر به دلیل اثرات مفید خود بر سلامت قلب و عروق شناخته شده‌اند و این در حالی است که در سال 1993 یک مطالعه رابطه منفی بین مصرف آنها و ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را نشان داده بود.

اما این مطالعه جدید اولین مطالعه‌ای است که تأثیر مثبت فلاوانول‌ها را بر عملکرد عروق مغزی و عملکرد شناختی در بزرگسالان جوان سالم پیدا کرده است.

دکتر "کاتارینا رندیرو"(Catarina Rendeiro) از دانشگاه بیرمنگام انگلیس گفت: فلاوانول‌ها مولکول‌های کوچکی هستند که در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات و همچنین کاکائو یافت می‌شوند.

آنها رنگ‌های شاد و روشن به میوه‌ها و سبزیجات می‌دهند و بر نحوه عملکرد عروقی بدن تاثیر مثبت می‌گذارند.

طی این مطالعه ما می‌خواستیم بدانیم که آیا فلاوانول‌ها به عروق مغزی نیز کمک می‌کنند یا خیر و آیا این می‌تواند تأثیر مثبتی بر عملکرد شناختی داشته باشد.

دکتر رندیرو با همکاری استادان روانشناسی "دانشگاه ایلینوی در اربانا-شمپین در ایالات متحده"، 18 مرد بین 18 تا 40 سال را مورد بررسی قرار دادند.

هیچ یک از شرکت کنندگان سیگار مصرف نمی‌کردند و به هیچ بیماری مغزی، قلبی، عروقی یا تنفسی مبتلا نبودند.

محققان گفتند: به دلیل اینکه چرخه قائدگی زنان می‌تواند سبب نوساناتی در هورمون زنان شود و بر نتایج داده‌های عروقی تاثیر بگذارد، به همین دلیل طی این مطالعه آنها را مورد بررسی قرار ندادیم.

محققان شرکت کنندگان را قبل از مصرف کاکائوی سرشار از فلاوانول در دو آزمایش جداگانه مورد آزمایش قرار دادند.

در یک آزمایش در آن افراد کاکائو غنی از فلاوانول دریافت کردند و در دیگری کاکائوی فرآوری شده با مقدار بسیار کمی فلاوانول مصرف کردند.

حدود دو ساعت پس از مصرف کاکائو، محققان آزمایشی را آغاز کردند تا میزان گردش خون مغز شرکت کنندگان را به چالش بکشند.

این آزمایش شامل تنفس پنج درصد دی اکسید کربن(تقریباً 100 برابر غلظت طبیعی هوا) که تأثیری به نام "هیپرکاپنیا "(hypercapnia) ایجاد می‌کند، بود.

این یک روش استاندارد برای به چالش کشیدن عروق مغز برای تعیین میزان پاسخ آن است.

محققان گفتند، بدن به طور معمول با افزایش جریان خون در مغز واکنش نشان می‌دهد.

این روش اکسیژن بیشتری وارد بدن می‌کند و همچنین به مغز اجازه می‌دهد تا دی اکسید کربن بیشتری را از بین ببرد.

سپس محققان از روش طیف سنجی غیرتهاجمی فروسرخ نزدیک(روشی که در آن از نور برای ثبت تغییرات در سطح اکسیژن رسانی خون استفاده می‌شود) برای ردیابی افزایش اکسیژن در قشر پیشانی و بررسی اینکه مغز به خوبی از خود در برابر دی اکسید کربن محافظت می‌کند یا خیر استفاده شد.

قشر پیشانی در برنامه ریزی، تنظیم رفتار و تصمیم گیری نقش اساسی دارد.

هر شرکت کننده قبل و بعد از نوشیدن یک نوشیدنی کاکائو در دو نوبت آزمایش مذکور را انجام داد و در یکی از موارد، نوشیدنی با فلاوانول غنی مصرف کرد.

پس از آزمون، از شرکت کنندگان خواسته شد تا تعدادی از آزمون‌های شناختی پیچیده را تکمیل کنند.

محققان دریافتند اکثر شرکت کنندگان پس از مصرف نوشیدنی کاکائویی غنی از فلاوانول، واکنش اکسیژن رسانی مغزی قوی‌تر و سریع‌تری داشتند.

دکتر رندیرو گفت: سطح اکسیژن رسانی در افرادی که کاکائو با فلاوانول بالا مصرف کرده بودند در مقایسه با افرادی که کاکائو با فلاوانول کم مصرف کرده بودند، بیش از سه برابر بیشتر بود و پاسخ اکسیژن رسانی نیز حدود یک دقیقه سریع‌تر بود.

با این وجود هیچ تفاوت قابل اندازه گیری در عملکرد در کارهای آسان‌تر وجود نداشت که رندیرو گفت: این نشان می‌دهد که فلاوانول‌ها فقط ممکن است در هنگام انجام کارهای شناختی پیچیده مفیدتر باشند.

یافته‌های این مطالعه در مجله "Scientific Report" منتشر شده است.


کلید واژه ها: کاکائو - نوشیدنی - افزایش - محققان انگلیسی - مصرف - آنتی اکسیدان - بادام زمینی - تصمیم - شناخت - افراد - تصمیم گیری - ذهنی - آمریکایی - انگلیسی - استفاده - اکسیژن - محققان - گزارش - اساسی - بادام - رسانی - وظایف - گیلاس - ایسنا - میزان - زمینی - تمشک - درخت - وفور - شرکت

آخرین اخبار سرویس:
جزییات وام قرض الحسنه برای بیماران خاص

تشخیص زودهنگام آلزایمر

125 مبتلا به کرونا بستری در بیمارستان های هرمزگان

جزییات وام قرض الحسنه برای بیماران خاص

آمار مبتلایان به کرونا در فارس به 168014 نفر رسید

آمار کرونا آذربایجان غربی 7 بهمن؛ 1 فوتی و 204 ابتلای جدید

گلوتن چیست و برای چه کسانی ضرر دارد؟

درمانی فوری برای گردن درد

خواص شگفت انگیز شیره و ارده در طب سنتی

وزیر بهداشت: کارِ خِیر به سیاست آلوده نشود

درمان سریع گردن درد در خانه

اوج گرفتن مجدد کرونا با خواب غفلت برخی از هم استانی ها

کرونای خانوادگی،الگوی جدید شیوع در مازندران

هشدار کرونایی به جوانان

ماجرای انتقال دانشجویان ایرانی از ووهان و مشکلات آن

کرونا در غذاهای چرب ماندگاری بیشتری دارد

سایه مرگ کرونایی بر سر 256 بیمار بدحال مازندرانی

اعطای تسهیلات قرض الحسنه به بیماران خاص، صعب العلاج و زوج های نابارور

داستان انتقال دانشجویان ایرانی از ووهان و مشکلات آن

عادات غذایی سالم برای مبارزه با کرونا

زنانی که برای زشت شدن خالکوبی می کنند! + عکس

عوارض مصرف غذاهای کنسرو شده

روند صعودی بیماری کرونا در شهرستان کهگیلویه

علایم تنبلی تخمدان در سنین بلوغ بروز می کند

ثبت امروز به عنوان پرشمارترین روز ابتلای یزدی ها به کرونا در بهمن

5 هشدار مهم بدن درباره کمبود ویتامین

خطرات مصرف غذاهای کنسروی

نیاز به اهدای خون در استان سمنان

بدن پس از مصرف غذاهای کنسروی

آخرین آمار کرونا در قزوین/3 فوتی و 76 بیمار جدید کرونایی

سازمان جهانی بهداشت: خستگی و سرفه از عوارض کروناست

در موضوع کرونا، خیّرین ممتازترین نقش را بر عهده داشتند

قرص سلکسیب 200 ضد درد قوی+عوارض و نحوه مصرف

6 احساس اعجاب انگیزی که شما را چاق می کند

شناسایی 30 مورد جدید مبتلا به کرونا ویروس

تاثیر سن پدر بر ناهنجاری های ژنتیکی جنین

اشتباه یعنی عادی انگاری کرونا

نفس های 6 بیمار کرونایی قم به شماره افتاده است

اصفهان تنها استان دارنده مراکز درمانی مجهز به پیوند کلیه+ فیلم

بدن پس از مصرف غذاهای کنسروی

نیوشا ضیغمی کرونا گرفت

وزیر بهداشت: کارِ خِیر به سیاست آلوده نشود

نمکی: کارِ خِیر نباید آلوده به سیاست شود

بستری شدن 30 بیمار جدید با علایم حاد تنفسی در استان قزوین + فیلم

فقط چند دقیقه با جذامی های ایران

افزایش مرگ و میر در زندان های اداره مهاجران آمریکا

ملاقات سفیر کشورمان در اتریش با وزیر بهداشت این کشور

نشانه فلج مغزی کودک و راه های پیشگیری

هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره توزیع ناعادلانه واکسن کرونا

بلایی که آلودگی هوا بر سر چشم ها می آورد

آمار بیماران مبتلا به کووید 19 در زنجان از44 هزار گذشت/ 90 درصد سالمندان و افراد دارای بیماری مزمن با خانواده زندگی می کنند

وزیر بهداشت: کارِ خِیر به سیاست آلوده نشود

راهکار دانشگاه علوم پزشکی تهران برای جبران عقب ماندگی کشور در صنعت سلامت

عادات غذایی سالم برای مبارزه با کرونا

آن چه تاکنون درباره گرفتگی های صدایتان نمی دانستید

مصرف غذاهای کنسروی چه تاثیری بر سلامت بدن دارند؟

با مارچوبه قلب خود را تقویت کنید

آلودگی هوا سبب کاهش غیرقابل بازگشت بینایی می شود

همه چیز درباره اسپوتنیک وی: واکسن روسی کرونا

کسانی که در معرض کمبود پروتیین هستند

جایگاه های سوخت از اماکن پرخطر ابتلا به کرونا

روز بدون فوتی کرونا در استان کردستان

راه اندازی 3 واحد جدید نمونه برداری تست سریع کرونا در بوشهر

پرهیز از دورهمی ها به احترام کادر درمان

47 کرونایی در طرح شهید سلیمانی در جم شناسایی شدند

18 میان وعده ی متفاوت برای نوجوانانی که همیشه گرسنه هستند

بهبودی نسبی وضعیت جسمانی مهرداد میناوند

ضرورت مقابله با آفت زنگ گندم

افتتاح و کلنگ زنی 5 پروژه بهداشت و درمان دیر در دهه فجر

17 نفر مشکوک به کرونا در مراکز درمانی قم بستری شدند/روز بدون فوتی

دکتر سیما سادات لاری را به عنوان رییس سی و پنجمین جشنواره ملی قرآن و عترت (ع) منصوب کرد

کرونا|هشدار درباره احتمال افزایش آمار مبتلایان در عراق

روش تهیه ترشی خرمالو

مرکز درمان و بازتوانی افراد دارای اختلال مواد مخدر در بروجن افتتاح شد

علائم اولیه سرطان معده

بستریان کرونایی در قم به 101 نفر رسید

کیک سیب توپر

نگرانی مردم کالیفرنیا از کندی روند واکسیناسیون

بیکاری های ناشی از کرونا به بهای مرگ 900 هزار آمریکایی تمام می شود

آمار کرونا یزد 7 بهمن؛ 1 فوتی و 56 ابتلای جدید

ثبت یک فوتی دیگر بر اثر ابتلا به کرونا در کرمانشاه

8 ماه زمان برای درمان اعتیاد خوب است

عوارض مصرف بیش از حد چای سیاه برای سلامت بدن

جلوگیری از گسترش آنفولانزای پرندگان در دشت آزادگان

8 بیمار جدید کرونایی در زنجان شناسایی شد

علائم و نشانه های فشار خون بالا

مزرعه ای برای پرورش 38 گونه کروکدیل

انعقاد تفاهم همکاری بین خیر یزدی و معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت نارنجی و زرد / سه شنبه 7 بهمن 99

کرونا در خراسان شمالی دوباره جان گرفت/ آمار مبتلایان از مرز 110 بیمار گذشت

هشدار سخنگوی وزارت بهداشت: جایگاه های سوخت از اماکن پرخطر ابتلا به کروناست

آمار کرونا همدان 7 بهمن؛ 2 فوتی و 11 ابتلای جدید

جلوگیری از گسترش آنفلوآنزای پرندگان در دشت آزادگان

تهران در خطر عادی انگاری؛ کرونا در کمین

سم زدایی کامل بدن با لیمو عمانی

کارکنان و مدافعان سلامت فارس، پیشتاز عرصه مبارزه با کرونا

مامور پخش و وصول

زنگ خطر در افزایش آمار ابتلا به کرونا در لرستان

مدیریت هماهنگی بر قانون تعرفه گذاری به معاون حقوقی مجلس محول شد

بستری 14 بیمار مبتلا به کرونا در کاشان و آران و بیدگل

مصرف کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می دهد

مصرف کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می دهد