اینفوگرافیک / شش منبع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراببرخی مواد غذایی می توانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را بهبود دهند. بر همین اساس، کارشناسان علوم پزشکی افزودن این خوراکی ها را به رژیم غذایی توصیه می کنند که در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین . - برخی مواد غذایی می توانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را بهبود دهند. بر همین اساس، کارشناسان علوم پزشکی افزودن این خوراکی ها را به رژیم غذایی توصیه می کنند که در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین مواد غذایی و خواص آن ها برای پیشگیری از اضطراب اشاره شده است. گرافیک: پدرام آقایی منبع داده ها: سایت masslive برچسب ها: |
آخرین اخبار سرویس: |