مطالب مرتبط:
علت خوابگردی کودکان چیست؟
دلیل پرحرفی کودکان چیست؟
ماجرای مصادره ساختمان پرسپولیس برای پرداخت دستمزد ویلموتس چیست؟
راه حل مشکل تامین آب جنوب سیستان و بلوچستان چیست؟
ازدیاد برداشت نفت چیست؟
-247 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 31 شهریور 1399 ساعت 23:052020-09-21پزشكي

علت خوابگردی کودکان چیست؟


خوابگردی در کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر است عواملی در به وجود آمدن این مشکل تاثیر دارد.

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که ساعتی پس از اینکه کودکتان به خواب رفته است او را در حال راه رفتن در خانه به صورت گیج و منگ ببینید؟ [.

- خوابگردی در کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر است عواملی در به وجود آمدن این مشکل تاثیر دارد.

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که ساعتی پس از اینکه کودکتان به خواب رفته است او را در حال راه رفتن در خانه به صورت گیج و منگ ببینید؟ شاید در وهله اول زمانی که خانواده ها با این صحنه مواجه می شوند بترسند.

امروزه مسئله خوابگردی در بین کودکان بسیار رایج شده است برخی از کودکان با رسیدن به سنین نوجوانی خود به خود درمان می شوند و همینطور اکثر کودکان هم این کار را به ندرت انجام می دهند.

شاید بسیاری از والدین گمان کنند که برای حل این مشکل راهکاری وجود ندارد اما اینطور نیست والدین می توانند با انجام اقداماتی کودکانشان را که در هنگام خواب در خانه راه می روند را کنترل و ایمن نگاه دارند.

البته باید به این نکته هم توجه داشته باشید که برخی از رفتارهای خوابگردی در کودکان می تواند خطرناک باشد مانند راه رفتن در بیرون از رخت خواب ، رفتارهای ناشایست مانند باز کردن کمدها و ادرار کردن در آن جا را شامل شود.

خوابگردی چیست؟می توان گفت که خوابگردی به مجموعه حرکت های ناهوشیاری گفته می شود که در زمان خواب به صورت انجام اعمالی که به صورت کم و بیش هماهنگ شده است می گویند که کودک بعد از بیدار شدن هیچ خاطره ای از آن در ذهنش نمی ماند.

این پدیده بیشتر در افراد هیستریک ، کودکان و نوجوانان دیده می شود.

مغز ما در زمان خواب از 5 مرحله عبور می کند که این مراحل به صورت مرحله1، 2 ، 3 ، 4 و مرحله REM (مرحله آخر که در آن حرکات چشم بسیار سریع می شود).

این 5 مرحله چرخه خواب هر فردی را تشکیل می دهد ، جالب است بدانید که یک چرخه ی کامل خواب بین 90 تا 100 دقیقه طول می کشد یعنی می توان گفت که هر کسی در زمان خواب معمولا چهار یا پنج چرخه خواب را تجربه می کند.

خوابگردی در مراحل عمیق خواب یعنی مرحله 3 و 4 پیش می آید ، کودکان معمولا یک تا دوساعت پس از اینکه به خواب می روند شروع به راه رفتن در خواب می کنند که مدت زمان آن مشخص نیست و ممکن است از چند دقیقه تا 30 دقیقه هم ادامه پیدا کند.

خوابگردی در کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر است عواملی در به وجود آمدن این مشکل تاثیر دارد که از جمله آن ها موارد ذیل می باشد.

استفاده از برخی داروها پر بودن مثانه ، خواب ناکافی ، محرومیت از خواب و یا نداشتن برنامه منظمی برای خواب به ندرت پیش می آید که خوابگردی در اثر یک مشکل روانی یا هیجانی پیش بیاید ولی استرس می تواند نقش مهمی در خوابگردی داشته باشد.

طبق عقیده ی محققان خوابگردی علت های متفاوتی دارد که از جمله آن رشد نیافتگی دستگاه های عصبی و اندامی است که این رشد نیافتگی درجات متفاوتی دارد.

محیط و استرس روانی هم می تواند از علت های بروز خوابگردی به حساب بیاید ، از طریق مطالعات آزمایشگاهی موج نگاری مغزی (EEG) این اطلاعات به دست آمده است که خوابگردی بیشتر در زمانی اتفاق می افتد که فرد خواب نمی بیند همچنین محققان بر این باورند خوابگردی نوعی مکانیسم برای جابه جا کردن آرزوهای نهفته فرد می باشد.

توصیه به والدینی که کودکانشان خوابگرد هستندبرای اینکه از سقوط کودک پیشگیری کنید بهتر است به او اجازه ندهید تا در یک تخت خواب مرتفع یا تاشو بخوابد.

سعی کنید زمانی که کودکتان در خواب است او را بیدار نکنید ، زیرا این کار باعث می شود تا کودکتان بترسد در عوض می توانید ، او را به آرامی به سمت رختخوابش راهنمایی کنید.

اشیای خطرناک را از دسترس کودکتان خارج کنید.

تمامی درها و پنجره های اتاق کودکتان را ببندید و قفل کنید .

توجه داشته باشید که حتی سوییچ ماشین را هم باید خارج از دسترس این کودکان قرار داد.

به فرزندانتان اجازه ندهید که قبل از خواب مایعات زیادی را مصرف کند.

هیچ یک از افراد خانواده نباید کودکی را دچار این مشکل است دست بیندازند ، مسخره کنند و به او بخندند زیرا این کودک هیچ آگاهی نسبت به رفتار خود ندارد.

والدین چنانچه کودکان خود را نیمه شب در حال راه رفتن و سرگردان دیدند نباید وحشت کنند ، تنها کاری که باید انجام دهند این است که با آرامش و امنیت کودک را به رختخوابش برگردانند.

نخسین نشانه های خوابگردی بین سنین 4 تا 8 سالگی شروع می شود و در حدود 12 سالگی به آخرین حد خود می رسد.

آیا خوابگردی کودکان سن خاصی دارد؟معمولا از زمانی که کودک شروع به راه رفتن می کند خوابگردی می تواند بروز پیدا کند.

اما نخسین نشانه ها و آن بین سنین 4 تا 8 سالگی شروع می شود و در حدود 12 سالگی به آخرین حد خود می رسد.

کمتر پیش می آید که خوابگردی نخستین رویداد خود را در بزرگسالی بروز دهد.

اگر این چنین باشد باید به دنبال یافت علت آن باشیم که عمدا یا به دلیل وجود عارضه عصبی است و یا مصرف مواد مخدر.

آیا خوابگردی کودکان قابل درمان است؟والدین می توانند با انجام راهکارهای ذیل به کودکی که مبتلا به خوابگردی است کمک کنند.

والدین باید توجه داشته باشند که اجازه ندهند کودک خیلی خسته و متشنج به خواب برود.

برای چند روز خواب کودک خود را تحت نظر داشته باشند که چه زمانی به خواب می رود و چه زمانی خوابگردی می کند.

پس از گذشت چند شب کودکشان را 15 دقیقه قبل از خوابگردی بیدار کنند.

زنگوله ای در اتاق کودک نصب کند تا با بیدار شدن کودک و باز شدن در خانواده متوجه آن شوند و بیدار شوند.

کودک را به اندازه 4 دقیقه بیدار نگه دارید و با او حرف بزنید و به او آب بدهید.

همچنین استفاده از روش روان درمانگری می تواند سبب کاهش سطح اضطراب و تنیدگی موثر باشد که با توجه به این موضوع مولفان روش دارو درمانی را نتیجه بخش تر می دانند.

حال با توجه به این مسائل عده ای از عوارض ناشی از استفاده از دارو به علت عوارضی که دارد دچار تردید هستند ولی با وجود تمامی این مسائل در صورتی که روانپزشک تجویز کند به مدت یک ماه مصرف آمی نپتین به مقدار یک قرص یا نصف قرص پیش از خواب توصیه می شود و بعد از ماه دوم مصرف دارو به نصف آن تقلیل داده می شود و سپس درمان دارویی متوقف می شود.


کلید واژه ها: کودکان - خواب - بزرگسالان - راه رفتن - والدین - مشکل - خانواده ها - رفته - شوند - صورت - خانه - نوجوانی - خانواده - زمانی - درمان - صحنه - گمان

آخرین اخبار سرویس:
183 بیمار کرونایی قطعی در بیمارستان شاهرود بستری هستند

دوازده واحد متخلف در جزیره کیش پلمپ شد

علائم این بیماری هم تب و لرز است/مراقب علائم این بیماری باشید

موافقت کمیسیون بهداشت با ایجاد بیمه ناباروری

آیا رژیم کتو به باروری کمک می کند؟

علایم شایع کرونا در مادران باردار چیست؟

کرونا در فارس هر ساعت یک قربانی می گیرد

یک پسر 14 ساله، قدبلندترین نوجوان جهان

10 نکته برای کسانی که با رژیم هم لاغر نمی شوند

کرونایی های استان مرکزی به بیش از 22 هزار نفر رسید

فوتی های کرونا در لرستان به 765 نفر رسید

کرونا دراستان چهارمحال و بختیاری همچنان قربانی می گیرد

بستری شدن 216 بیمار جدید در بیمارستانهای استان

آموزش زنان منطقه 15 برای جلوگیری از شیوع کرونای خانوادگی

10 نکته برای کسانی که با رژیم هم لاغر نمی شوند

9 توصیه مهم برای سلامت روان بانوان

نخستین محموله انسولین قلمی دراستان بوشهر توزیع شد

واکسن آنفلوآنزا در داروخانه ها عرضه نمی شود

43 بیمار کرونایی جدید در بیمارستان های استان اردبیل بستری شدند

نتایج آزمون ارشد پزشکی اعلام شد

نتایج آزمون ارشد پزشکی اعلام شد

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز / دوشنبه 5 آبان 99

«چهارشنبه های معلولان» در تهران، مجازی اجرا می شود

واکسن آنفلوآنزا هنوز در داروخانه های البرز توزیع نشده است

کرونا در قم| شناسایی 131 مورد مشکوک به کرونا و فوت 13 مبتلای قطعی به کرونا

پاوه یکی از مناطق فوق پر خطر کرمانشاه است

شناسایی 131 بیمار جدید کرونا در قم

هشدار رییس سازمان جهانی بهداشت درباره ملی گرایی در توزیع واکسن کرونا

موافقت کمیسیون بهداشت با ایجاد بیمه ناباروری

شناسایی 75 درصد بیماران کرونایی مهاباد در مراکز غربالگری

لزوم بهره مندی از سامانه های الکترونیکی در همه حوزه ها

کرونا در یزد تا دو هفته دیگر می تازد/ هنوز به اوج فوتی ها نرسیدیم

تغذیه ؛ عامل نیمی از مرگ ومیرهای بیماری های غیرواگیر

نتایج آزمون ارشد پزشکی اعلام شد

فوت 337 بیمار کرونایی در شبانه روزگذشته در کشور

کوتاهی در برخورد با متخلفان اعتماد عمومی نسبت به زحمات ستاد ملی مقابله با کرونا را کمرنگ می کند

کرونا در این استان همچنان می تازد/552 بیمار جدید در 48 ساعت

لیست مراکز درمانی خدمات تخصصی بیماری کرونا در شهر اصفهان اعلام شد

مسائل تغذیه ای؛ عامل نیمی از مرگ ومیرهای بیماری های غیرواگیر

از بین بردن جوش با خمیر دندان

استعلام مدرک در علوم پزشکی تهران الکترونیکی شد

طرز تهیه همبرگر گیاهی

یک دلیل جدید برای اینکه نمی توانید لاغر شوید

ساخت داروی ونزوئلایی که 100 درصد ویروس کرونا را نابود می کند

بیمارستان های خصوصی البرز موظف به پذیرش بیماران کرونایی شدند

نتایج آزمون ارشد پزشکی اعلام شد

چه درجه حرارتی کرونا را نابود می کند؟

شمار مبتلایان به کرونا ویروس در استان مرکزی به 22000 نفر رسید

سندرم پای بی قرار چیست؟ / علائم و درمان خانگی بیماری سندرم پای بیقرار

احتمال بسته شدن کامل درب های بهشت زهرا(س)

بیماران کرونایی در سایر بیمارستان های بیرجند پذیرش می شوند

دانشمندان دروازه دوم ورود کرونا ویروس به درون سلول ها را کشف کردند

خطر تشدید شیوع ویروس کرونا در زمستان

چه درجه حرارتی کرونا را نابود می کند؟

کرونا در عراق؛ ثبت 3691 مورد ابتلا و مرگ 48 مبتلای دیگر در شبانه روز گذشته

کرونا در چین متوقف شده است

میزان رعایت پروتکل های بهداشتی در تفریحگاه های استان بوشهر مطلوب نیست

شوینده های صابونی را جایگزین الکل و مواد الکلی کنید

فوت 337 بیمار کرونایی در شبانه روزگذشته در کشور

لاری: مرگ ومیر کرونایی ها در لرستان بالاتر از میانگین کشوری است

لاری: مرگ ومیر کرونایی ها در لرستان بالاتر از میانگین کشوری است

ممنوعیت ورود داروهای بدون مستندات علمی به پروتکل درمانی کرونا

ابتلای 177 پزشک و پرستار شرق استان سمنان به کرونا؛ تعداد بیماران بدحال کرونایی در شرق استان سمنان به 27 مورد رسید

از حال بد به حال خوب با 13 راهکار اسرارآمیز!

یک سقف؛ تنها آرزوی سوگند و ساغر

دانشمندان دروازه دوم ورود کروناویروس به درون سلول ها را کشف کردند

دارویی که 100 درصد ویروس کرونا را نابود می کند

چند روش ساده برای نگه داشتن وزن و تناسب اندام

مسائل تغذیه ای؛ عامل نیمی از مرگ ومیرهای بیماری های غیرواگیر

7 خوراکی برای رفع خستگی بدن

سکوت در مردان و زنان به چه معناست؟

ویدئو | وضعیت کرونایی این استان حاد است | 381 بیمارِ این استان روی تخت بیمارستان ها

100 بنر ماسک بر درختان شهر تالش نصب شد

نتایج آزمون ارشد پزشکی اعلام شد

بستری شدن 48 بیمار کرونایی جدید در منطقه کاشان / تعداد کل بستری شده ها 321 بیمار

با معده خالی این مواد غذایی را مصرف نکنید

بررسی اثربخشی داروی فاموتیدین بر درمان کووید19 توسط وزارت بهداشت

40 درصد بیماران کرونایی سردرد دارند

کمک های مومنانه در امامزاده صالح (ع) تهران

22 بیمار جدید مبتلا به کرونا در چهارمحال و بختیاری شناسایی شدند

فرانسوی ها هم مثل بقیه آمار واقعی کرونا را نمی دهند

فرماندار: مردم استهبان از رفت و آمد غیرضروری خودداری کنند

131 بیمار کرونایی در مراکز درمانی قم پذیرش شدند

چرا 40 درصد از بیماران کرونایی دچار سردرد می شوند؟

تمیز کردن سینی فر به چند روش ساده و موثر

افزایش شمار فوتی ها در استان ایلام

انگل و خام خواری / خطر مسمومیت غذایی

نقش موثر کاردرمانگر در بازتوانی و بازگشت بیماران کرونایی به زندگی عادی

60 درصد یزدی ها از ماسک استفاده می کنند/ یزد رتبه اول شیوع کرونا به نسبت جمعیت

9 توصیه مهم برای سلامت روان بانوان در دوران کرونا+ اینفوگرافی

آخرین آمار کرونا در ایران؛ فوت 337 بیمار در شبانه روز گذشته

شمار مبتلایان به کرونا در تاجیکستان به 10 هزار و 776 نفر رسید

تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران 5 آبان 99

وزیر بهداشت سوییس از دوبرابر شدن آمار مبتلایان به کرونا خبر داد

افزایش 4.5 برابری مصرف ترافیک شبکه اینترنت مشترکان خانگی خراسان جنوبی

شمار مبتلایان به ویروس کرونا در افغانستان به 40 هزار و 937 نفر رسید

راه اندازی »بانک مغز« در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

تعطیلی تالارهای شهرستان کرمان از جمعه به مدت 2 هفته

پاوه، منطقه ای فوق پرخطر با کمبود پرسنل بهداشتی درمانی

تشخیص کرونا در 12 دقیقه

علت خوابگردی کودکان چیست؟

علت خوابگردی کودکان چیست؟