مطالب مرتبط:
دردسر های چاقی دوران حاملگی
جشنواره ایده پردازی تعلیم و تربیت در دوران کرونا در خراسان جنوبی برگزار می شود
دستور ویژه «سلطانی فر» برای حمایت از ورزش تهران در دوران کرونا
بزرگترین فعالیت اجتماعی مذهبی دوران کرونا برگزاری مراسم محرم است
در دوران قرنطینه 10 کیلوگرم وزن کم کردم/ هنوز سهمیه المپیک را کسب نکردم
-38 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 20 مرداد 1399 ساعت 14:102020-08-10پزشكي

دردسر های چاقی دوران حاملگی


امروزه چاقی از مشکلات بزرگ سلامت انسان ها است.

تعداد مرگ و میر و بیماری های حاصل از چاقی در دنیا از تعداد مرگ و میر و بیماری حاصل از سرطان ها و جنگ و ترور بیشتر است.

- د کتر لاد ن سیفی متخصص زنان و زایمان   تحریریه زندگی آنلاین : امروزه چاقی از مشکلات بزرگ سلامت انسان ها است.

تعداد مرگ و میر و بیماری های حاصل از چاقی در دنیا از تعداد مرگ و میر و بیماری حاصل از سرطان ها و جنگ و ترور بیشتر است، یعنی انسان های بیشتری در اثر چاقی و عوارض آن به کام مرگ و بیماری می روند.

در مورد سرطان ها برنامه های بهداشتی پیشگیری و آموزشی وجود دارد، ولی در مورد چاقی، خیر.

فرهنگ سازی برای جلوگیری از چاقی نیاز بیشتری به اقدامات دولتی و رسانه ای دارد.

باید تغییر فرهنگ بهداشتی بدهیم.

چاقی را با تحسین و تایید و ماشاا.

خطاب نکنیم.

وقتی به بچه ای با وزن بالا می گوییم ماشاا.

تپل شده ای، در حقیقت بیماری چاقی اش را مورد تشویق و تایید قرار می دهیم.

بافت چربی مثل تیرویید یا تخمدان یا غدد هورمون ساز دیگر، یک عضو فعال مترشحه هورمون است.

     وقتی بافت چربی زیاد باشد، فعالیت هورمونی اش بیشتر است و اختلال در سوخت و ساز بدن، اختلال در عروق و التهاب و بیماری در سایر ارگان ها می دهد و مشکلات طبی، تولید مثلی و مامایی ایجاد می کند.

از مشکلات تولید مثلی چاقی این است که مقاومت به انسولین و تغییرات التهابی می دهد که منجر به اختلال در رشد جفت و عملکرد جفت و منجر به مسمومیت حاملگی می شود.

کلیه عوارض وابسته به چاقی در خانم های حامله چاق بیشتر است.

همین طور چاقی مادر به عنوان یک عامل اپی ژنیک در جنین عوارض طولانی مدت می دهد.

تماس جنین با سطوح بالای قند، انسولین، چربی ها و سیتوکین های التهابی باعث عوارضی در جنین شده که ممکن است فقط محدود به دوران کودکی نباشد و تمام عمر بزرگسالی او را هم تحت تاثیر قرار دهد.

      تعریف چاقی  اگر شاخص توده بدنی فردی در محدوده 9/24 – 5/18 باشد، یعنی وزن نرمال دارد.

اگر زیر 5/18 باشد، یعنی لاغر است.

روش محاسبه شاخص توده بدنی عبارت است از وزن (کیلوگرم) تقسیم بر مجذور قد (متر).

یعنی اگر خانمی قدش 165 سانتیمتر و وزنش 70 کیلوگرم باشد، شاخص توده بدنی او 7/25 (70 تقسیم بر 65/1*65/1) و اگر همین فرد وزنش را به 65 برساند، شاخص توده بدنی او نرمال (8/23) می شود (65 تقسیم بر 65/1*65/1).

   علت چاقی 1- دریافت کالری زیاد از طریق غذا 2- مصرف نشدن کالری های اضافی 3- بیماری های دیگر 4- وزن تولد بالا 5- زمینه خانوادگی چاقی اگر خانمی پرخوری کند یا مواد پرکالری زیاد بخورد و یا کم تحرک باشد که کالری ها مصرف نشوند، چاق می شود.

بیماری های کم کاری تیرویید، دیابت و کوشینگ هم عامل چاقی هستند.

خانمی که تصمیم به حاملگی می گیرد، حتما باید وزن خودش را به محدوده طبیعی برساند.

در سه ماهه اول حاملگی فردی که با وزن نرمال حامله شده، لازم است یک کیلوگرم افزایش وزن داشته باشد و در سه ماهه دوم و سوم هر کدام 5/4 کیلوگرم، ولی خانم هایی که وزن بیشتری داشته اند، افزایش وزن 9 ماهه حاملگی باید کمتر از 10 کیلوگرم باشد.

     عوارض چاقی در حاملگی  1- افزایش احتمال سقط 2- زایمان زودرس 3- جنین درشت بالای 4 کیلوگرم 4- مختل شدن تست تحمل گلوکز 5- افزایش احتمال دیابت حاملگی، طوری که در افراد چاق احتمال دیابت حاملگی 3 برابر بیشتر می شود.

6- افزایش احتمال عفونت ادراری در حاملگی که این عفونت فرد را در معرض زایمان زودرس قرار می دهد و خود عفونت ادراری در حاملگی خطرناک تر از مواقع غیر حاملگی است، حتی ممکن است شوک عفونی بدهد.

7- بالا بردن احتمال ابتلا به مسمومیت حاملگی 8- شانس لخته شدن خون در عروق که عارضه بسیار خطرناک و گاه کشنده ای است، در خانم های حامله چاق بیشتر می شود.

9- جنین مادر چاق بیشتر در معرض ناهنجاری است، به ویژه از نوع اختلال در بسته شدن ستون مهره ها 10- تاخیر زایمانی 11- مرده زایی 12- نیاز بیشتر به تحریک زایمانی به دلیل تاخیر زایمانی 13- افزایش مشکلات حین زایمان، مثل طولانی شدن مدت زایمان یا دیستوشی شانه 14- بالا رفتن احتمال سزارین به دلیل عدم تناسب اندازه جنین با لگن مادر یا بیماری های همراه مثل پره اکلامپسی و دیابت 15- عوارض حاصل از سزارین مشکل در افراد چاق، سزارین این افراد سخت تر است.

16- عوارض بیهوشی در افراد چاق بالا می رود.

17- آپنه تنفسی پس از جراحی اگرچه شایع نیست، ولی بسیار مهم است و در افراد چاقی که عمل شده اند، بیشتر از افراد با وزن نرمال دیده می شود.

18- احتمال عفونت بخیه ها بیشتر و ترمیم زخم دیرتر است.

19- احتمال خونریزی پس از زایمان بالا می رود.

20- افت قند و کلسیم در ساعات اول پس از تولد 21- اختلال شیردهی در زنان زائوی چاق بیشتر است، چون پاسخ پرولاکتین به مک زدن پایین تر است.

با توجه به عوارض مذکور که شایع هم هستند، لازم است علاوه بر کنترل وزن در قبل از حاملگی و به نرمال رساندن آن در 9 ماه حاملگی هم افزایش وزن اضافی نداشته باشیم.

لازم نیست خانم حامله به اندازه دو آدم بالغ غذا بخورد، به ویژه از غذاهای چاق کننده مثل مواد قندی، چربی و نشاسته اضافه باید خودداری کرد.

همان طوری که خانم حامله نباید گرسنگی بکشد، پرخوری هم نباید بکند.

پیاده روی و حرکات ورزشی ملایم، روزانه نیم ساعت توصیه می شود.

خانم حامله علاوه بر اینکه خودش در معرض بیماری است، اگر فرزند درشت هم به دنیا بیاورد، او را هم از بدو تولد در معرض بیماری قرار داده است.

خانم های حامله باید بدانند که هیچ بیماری در حاملگی نیست که نیاز به استراحت مطلق داشته باشد.

به بهانه ترس از سقط، بی حرکت نباشید.

همان طور که فردی که بیماری تیرویید دارد، لازم است بیماریش را پیگیری کند.

فرد چاق هم باید همیشه تحت مراقبت باشد تا به وزن نرمال برسد و آن را نگه دارد.

نوشته دردسر های چاقی دوران حاملگی اولین بار در زندگی آنلاین پدیدار شد.


کلید واژه ها: چاقی - بیماری - مرگ و میر - انسان ها - سرطان ها - متخصص زنان و زایمان - انسان - سرطان - بهداشتی - مورد - مشکلات - زنان و زایمان - بیماری چاقی - فرهنگ - سلامت - تایید - فرهنگ سازی - متخصص زنان - دنیا - ترور - بزرگ - اقدامات - پیشگیری - زایمان - آموزشی - برنامه - آنلاین - تغییر - حقیقت - زندگی

آخرین اخبار سرویس:
پیش بینی سهمیه 300 هزار واکسن آنفلوآنزا برای استان کرمان

توزیع 30هزار دوز واکسن آنفلوآنزا در اصفهان

پیش بینی سهمیه 300 هزار واکسن آنفلوآنزا برای استان کرمان

هشدار دکتر مردانی: مراکز درمانی تخت خالی ندارند/ آمار تلفات کرونا می تواند با این وضعیت به 500 نفر در روز هم برسد!

دکتر مردانی: مراکز درمانی تخت خالی ندارند

استخدام راننده نیسان و ایسوزو آقا در تبریز

فقط 58درصد مردم بوشهر پروتکل بهداشتی را رعایت می کنند

توزیع واکسن کرونا در آمریکا چه زمانی است؟

تجمعات و پیاده روی اربعینی در قم برگزار نمی شود

تاثیر دوستی های اجتماعی بر زندگی چیست ؟

تلاشگران بهداشت و درمان استان بوشهر تجلیل شدند+ تصاویر

شناسایی 183 مورد مبتلا به کرونا ویروس در استان مرکزی

مدافعان سلامت و ایثارگران دفاع مقدس هم سنگران یک جبهه هستند

هشدار دکتر مردانی: مراکز درمانی تخت خالی ندارند

محموله 6 هزار واکسن آنفولانزا وارد استان بوشهر شد

مهران رجبی: سلفی مرا کرونایی کرد

آیا عفونت با کروناویروس باعث محافظت در برابر عفونت دوباره می شود؟

جهش کرونا ویروس می تواند ماسک را بی اثر کند

واکنش ایمنی کودکان مبتلا، چراغ راه تولید واکسن کرونا

فوتی های ناشی از کرونا در لرستان چند نفر هستند؟

روان زخمی از کرونا

شناسایی 183 مورد مبتلا به کروناویروس در استان مرکزی

تاب و توان کارشناسان بهداشت و درمان کاهش یافته است

معدوم سازی مواد غذایی فاسد در اندیمشک

فوتی های ناشی از کرونا در لرستان چند نفر هستند؟

هشدار دکتر مردانی: مراکز درمانی تخت خالی ندارند / آمار تلفات کرونا می تواند با این وضعیت به 500 نفر در روز هم برسد/ لغو دورکاری کارمندان قابل قبول نیست

چگونه به بهترین پزشکان ایرانی در لس آنجلس دسترسی داشته باشیم؟

زمان احتمالی واکسیناسیون کرونا در امریکا مشخص شد

لزوم اقدام جدی برای سگ های بلاصاحب

زمان احتمالیِ توزیع واکسن کرونا در آمریکا

دستگاهی که ویروس و باکتری هوا را ردیابی می کند

کرونا را بیشتر جدی بگیریم

جهش کروناویروس می تواند ماسک زدن و فاصله اجتماعی را بی اثر کند

جهش کروناویروس می تواند ماسک را بی اثر کند

جهش کروناویروس می تواند ماسک زدن و فاصله اجتماعی را بی اثر کند

شناسایی 69 بیمار کرونایی جدید در مازندران و بابل/ موج سوم کرونا استان را تهدید می کند

افزایش تخت های آی سی یوی کشور به 10 هزار

تاکنون 3750 دوز واکسن آنفلوانزا در اختیار آذربایجان غربی  قرار گرفته است

غسالان جهادگران گمنام روزهای کرونایی

مشکلات رابطه زناشویی، تاثیر شبکه اجتماعی چیست؟

کاهش سن بیماران بدحال کرونایی در بیمارستان بهشتی کاشان

زمان احتمالیِ توزیع واکسن کرونا در آمریکا

دردسرهای پلیس آلمان در بحبوحه افزایش ابتلا به کرونا

وظایف پرستار بیمار مبتلا به دیابت چیست ؟

کشف ترسناک دانشمندان درباره کروناویروس

شناسایی 183 مورد جدید ابتلا به کرونا در استان مرکزی

استخدام راننده ماشین یخچالدار جهت پخش مواد غذایی در اصفهان

حسین کروبی: پدرم فردا تحت عمل جراحی قرار می گیرد

شناسایی 183 مورد جدید ابتلا به کرونا در استان مرکزی

25 نفر به آمار بیماران کرونایی در زنجان اضافه شد

ترمیم مغز پارکینسونی ها با این روش

ابتلای برخی از افراد به کووید-19 شدیدتر است

شناسایی 69بیمار کرونایی جدید

کرونا جان 172 نفر دیگر را در ایران گرفت

1413 بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان های اصفهان بستری هستند

70 درصد داروهای انرژی زای تقلبی در داروخانه ها توزیع می شود

فعلا توزیع داروخانه ای واکسن آنفلوآنزا نداریم

هشدار پزشکان درباره همزمانی کرونا و آنفلوانزا + فیلم

زمان احتمالیِ توزیع واکسن کرونا در آمریکا

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز / شنبه 5 مهر 99

بی اثر شدن ماسک در صورت جهش ویروس کرونا

رعایت 60 درصدی دستورالعمل های بهداشتی توسط مردم کاشان

مراکز درمانی تخت خالی ندارند / آمار تلفات کرونا می تواند با این وضعیت به 500 نفر در روز هم برسد / لغو دورکاری کارمندان قابل قبول نیست

سخنگوی وزارت بهداشت: تدفین اجساد مشکوک و قطعی مبتلا به کرونا تحت نظارت است/ منازل بیماران ضدعفونی می شود

جهش کروناویروس می تواند ماسک زدن و فاصله اجتماعی را بی اثر کند

1413 بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان های اصفهان بستری هستند

استخدام پزشک عمومی خانم محجبه با مهارت پوست در تهران

جهش کروناویروس می تواند ماسک زدن و فاصله اجتماعی را بی اثر کند؟

پیشگیری از کووید-19 با ترکیب چند پادتن

بازار داغ باشگاه های پرورش اندام

جهش کروناویروس می تواند ماسک زدن و فاصله اجتماعی را بی اثر کند

فعلا توزیع داروخانه ای واکسن آنفلوآنزا نداریم

زمان احتمالیِ توزیع واکسن کرونا در آمریکا

شناسایی 69 بیمار کرونایی جدید

رعایت دستورالعمل های بهداشتی، مهمترین وظیفه در برابر ایثار کادر درمانی

رعایت دستورالعمل های بهداشتی، مهمترین وظیفه در برابر ایثار کادر درمانی

ابتلای 280 دانشجو به ویروس کرونا

فیلم | دغدغه بیماران دیالیزی در ایام کرونا

قرنطینه خانگی چه بلایی بر سر بدن می آورد؟

حداقل آلودگی کرونا را در مراکز بهزیستی کشور داشته ایم

جهش کرونا ماسک و فاصله اجتماعی را بی اثر می کند

پیوند انگشت قطع شده در بیمارستان میناب

ترکیب چند پادتن برای مهار کرونا

برجستگی های روی زبان و لب ها نشانه های دیگر کرونا

ازدست دادن اشتها نشانه دیگری از کرونا در کودکان

استاندار بوشهر: رعایت 58 درصدی پروتکل های بهداشتی در این استان رضایت بخش نیست

مغز مبتلایان به پارکینسون با سلول های بنیادی ترمیم می شود

قرار گرفتن تمامی شهرهای آذربایجان شرقی در وضعیت قرمز کرونایی

قرص های فشار خون مهارکننده کرونا

زمان احتمالیِ توزیع واکسن کرونا در آمریکا

آیا ماسک می تواند جایگزین واکسن شود؟

وضعیت ابتلا به کرونا در بیجار قرمز شد

کاهش سن بیماران بدحال کرونایی در بیمارستان بهشتی کاشان

رول های ژامبون و لیمو

وظایف پرستار بیمار مبتلا به دیابت چیست ؟

مهران رجبی: بخاطر سلفی کرونایی شدم

معاون استاندار: میزان استفاده از ماسک در کرمان کاهش یافته است

فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین برای کودکان

مشاوره رایگان پزشکی در سفر برای مشتریان علی بابا

پاستیل و ارزش غذایی آن!

دردسر های چاقی دوران حاملگی

دردسر های چاقی دوران حاملگی