طبع آلبالو گرم است یا سرد؟/ خواص درمانی

آلبالو طبع سردی دارد و به همین خاطر برای افراد سرد مزاج مناسب نیست.

- ، آلبالو به دلیل طبع سردی که دارد بیشتر به کسانی که گرم مزاج هستند توصیه می شود و برای افراد سرد مزاج زیاد مناسب نیست مگر آنکه این میوه را به همراه میوه هایی با طبع گرم استفاده کنند مثلا مربای آن را به همراه مقداری رازیانه استفاده کنند.

از خواص معروف آن می توانیم به رفع تشنگی، پایین آوردن حرارت بدن و دفع غلظت خون اشاره کنیم.

این میوه را به طرق مختلفی مصرف می نمایند که عبارتند از: خام، شربت آلبالو، آب آلبالو، آلبالو پلو و اشکنه آلبالو.

خواص درمانی آلبالو کاهش فشار خون آلبالو یکی از میوه هایی است که در می تواند به افرادی که فشار خون بالایی دارند بسیار کمک کند، زیرا این میوه دارای مقادیر زیاد پتاسیم و آنتی اکسیدان است که باعث کاهش فشار خون می شود.

دفع سنگ کلیه این میوه به دلیل اینکه باعث افزایش ادرار می شود می تواند که می تواند به کلیه ها برای سم زدایی و دفع سنگ کلیه کمک کند.

کاهش وزن آلبالو با اینکه مقدار زیادی کربوهیدرات و فیبر دارد، ولی باعث کم اشتهایی و افزایش چربی سوزی در بدن شود.

بهبود بینایی ویتامین A موجود در آلبالو در بهبود بینایی افراد موثر است.