مطالب مرتبط:
پاستوریزه کردن شیر مادر، کرونا را غیرفعال می کند
جواد عزتی و همسرش چقدر با هم اختلاف سنی دارند؟! +عکس
انتقال کرونا از شیر مادر اثبات نشده است / چگونگی شیردهی در مادران مبتلا به کرونا
محمدصادق نیک گستر رونمایی از 10 کتاب کودک
دست شستن کودک، خیلی مهمه؟
-38 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 14 مرداد 1399 ساعت 05:302020-08-04پزشكي

از چه سنی می توان به کودک شیر پاستوریزه داد؟


تغذیه کودک   شیر پاستوریزه برای نوزاد   کودکان باید در 6 ماه اول زندگی فقط شیرمادر، 6 ماه دوم شیرمادر به اضافه غذای کمکی و از 12 تا 24 ماهگی ابتدا غذای خانواده و بعد شیر مادر برای آنها کافی است.

-   کودکان باید در 6 ماه اول زندگی فقط شیرمادر، 6 ماه دوم شیرمادر به اضافه غذای کمکی و از 12 تا 24 ماهگی ابتدا غذای خانواده و بعد شیر مادر برای آنها کافی است.

پس از قطع شیرمادر، می توان به تدریج مصرف شیرپاستوریزه را شروع کرد.

آیا می توان از شیر پاستوریزه برای نوزادان استفاده کرد؟  هرگز دادن شیر پاستوریزه به نوزاد 6 ماهه به شما توصیه نمیشود زیرا در 6 ماه اول زندگی، نوزاد به غیر از شیر مادر یا شیر خشک هیچ ماده غذایی دیگری نباید دریافت کند.

در واقع دادن هر چیزی غیر از شیر مادر و شیر خشک" می تواند برای کودک آسیب زا و خطرناک باشد.

  چرا که معده نوزاد هنوز برای هضم مواد غذایی دیگر آماده نیست.

مصرف شیر پاستوریزه در این دوران می تواند منجر به اسهال، استفراغ و واکنش های آلرژیک در فرزندتان شود.

  اگر مادر به هر دلیلی نتوانست از شیر خود به کودک بدهید می تواند شیر خشک را جایگزین شیر خودش کند.

هرگز نباید شیر گاو یا شیر پاستوریزه را جایگزین آن کند.

  " شیر پاستوریزه برای کودک 11 ماهه   از چه سنی میتوان به کودک شیر پاستوریزه داد ؟ برای اولین سال زندگی، شیر مادر یا شیر خشک مهم ترین منبع غذایی نوزاد به شمار می آیند.

شیر گاو برای اولین سال زندگی اصلا مناسب نیست، اما از حدود 7 ماهگی به بعد، مقدار کمی شیر گاو یا غذاهایی که حاوی مقادیر کمی شیر گاو هستند می توانند به عنوان یک غذای کمکی مورد استفاده قرار بگیرند.

  راه های زیادی برای شروع استفاده از شیر گاو وجود دارد.

شما می توانید فرنی کودک خود را با شیر گار تهیه کنید.

همچنین می توانید شیر را با غذاهای جامد مثل پوره سیب زمینی یا برنج مخلوط کنید یا می توانید مقدار کمی شیر را با میوه های تازه مخلوط نمایید.

با افزودن ادویه و پوره سبزیجات به شیر می توانید یک غذای لذیذ و خوشمزه برای کودکتان تهیه کنید.

  شیر موز یا شیر و هویج را نیز به همین ترتیب می توانید به کودک خود بدهید اما در شستن و ضد عفونی کردن هویج بسیار دقت کنید.

بهتر است هویج پخته مثلا در سوپ ،به کودک بدهید تا هضم آن راحتتر و مواد مغذی آن بهتر جذب شود.

پختن هویج همراه با مقدار کمی روغن میزان آنتی اکسیدان های موجود در آن بنام های بتاکاروتن و اسید فنولیک را افزایش می دهد.

  در حین فرآیند پخت دیواره سلول های گیاهی بافت هویج شکسته شده در نتیجه جذب آنتی اکسید موجود و سایر مواد شیمیایی مفید آن افزایش می یابد.

با اضافه کردن کمی روغن به هویج پخته، مواد محلول در چربی آن راحتر جذب می شود.

همچنین پختن گوجه فرنگی و اضافه کردن روغن به آن در حال پخت جذب لیکوپن موجود در آن را افزایش می دهد.

  هر چه سن کودک افزایش می یابد، نگرانی از کمبود کلسیم نیز افزایش می یابد.

بیش از 20 درصد کودکان مقادیر ناکافی از کلسیم را دریافت می کنند.

این امر بدان علت است که اکثر کودکان از نوشیدنی هایی استفاده می کنند که حاوی مقادیر ناکافی کلسیم می باشد.

  سال های اول زندگی کودک، زمان رشد و تکامل استخوان های اوست، لذا مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم زیاد در این سن بسیار مفید می باشد.

در این مورد شیر یک نوشیدنی خوب و مفید است، زیرا قند موجود در شیر (لاکتوز) و همچنین ویتامین D موجود در آن از عواملی هستند که موجب افزایش جذب کلسیم می شوند.

  مصرف شیر پاستوریزه در کودکان 1 تا 2 سال از یک سالگی به بعد می توان شیر پاستوریزه را به عنوان یک نوشیدنی برای کودک در نظر گرفت.

ولی اگر قرار است شیر پاستوریزه برای کودک یک ساله بدهید بهتر است آن را رقیق کنید.

  مثلاً می توانید یک دوم مقدار شیر را آب جوشیده سرد شده بریزید.

نظر متخصصان این است که کودک در سال دوم زندگی اش 70 درصد مواد غذایی مورد نیاز خود را از غذای اصلی خانواده کنار سایر اعضا به دست می آورد و 30 درصد بقیه توسط شیر مادر یا شیر خشک تأمین می شود.

  بنابراین لزوم زیادی برای دریافت شیر پاستوریزه وجود ندارد.

  " دادن شیر پاستوریزه به کودک یکساله   دو سالگی به بعد از دو سالگی به بعد کودکان می توانند روزی نیم لیتر شیر پاستوریزه مصرف کنند و این مقدار برایشان کافی است.

مصرف شیر پاستوریزه بعد از قطع شیردهی مادر ضرورت بسیاری پیدا می کند.

  چرا که کلسیم مورد نیاز بدن کودک را تأمین می کند.

دریافت کلسیم کافی به رشد استخوان ها و سلامت دندان های فرزندتان کمک بسیاری خواهد کرد.

همچنین شیر پاستوریزه با دارا بودن مقادیر مناسبی از پروتیین و کربوهیدرات انرژی کافی را برای فرزندتان فراهم خواهد کرد.

  می توانم به کودکم شیر کم چرب بدهم؟ بهترین شیر پاستوریزه برای کودکان چیست؟ بیشتر بچه ها برای اینکه وزن بگیرند و ویتامین A و D موجود در شیر را جذب کنند باید چربی شیر را کامل دریافت کنند.

در شیرهای بدون چربی، پروتیین ها و مواد معدنی زیادی وجود دارد که هضم شان برای کودکان دشوار است اما می توانید بعد از دو سالگی فرزندتان و مشورت با پزشک، به او شیرهای کم چرب بدهید.

  اگر کودکتان دچار اضافه وزن یا چاقی است و در خانواده تان افراد ابتلا به چاقی، کلسترول بالا یا بیماری قلبی- عروقی وجود دارد، می توانید برای تغذیه کودکتان پس از مشورت با پزشک از شیر کم چرب استفاده کنید.

  ایا شیر پاستوریزه را برای کودک باید جوشاند ؟ شیر گاو را قبل از مصرف بهتر است به مدت کافی بجوشانید اما شیر پاستوریزه لازم به جوشاندن نیست.

زیرا گرم کردن زیاد شیر باعث تغییر و از بین رفتن ویتامین های حساس به حرارت یا محلول در آب موجود در شیرمی شود و ویتامین های B1 ، B6 ، B12 ، اسید فولیک و ویتامین C موجود در شیر پس از جوشاندن به نسبت بسیار زیادی کاهش می یابد.

  اصولا گرم کردن شیر مشکل ندارد اما بیش ازحد گرم کردن توصیه نمی شود.

لزومی ندارد شیر را زیاد حرارت بدهید، چون همانطور که گفته شد مواد مغذی اش را از دست می دهد.

  نکات مهم در مورد تغذیه کودک با شیر گاو • نباید قبل از یک سالگی، شیر پرچرب گاو را به کودک خود بدهید.

• کودکانی که دارای سابقه ابتلا به آلرژی یا دیابت وابسته به انسولین هستند، به هیچ عنوان نباید قبل از پایان یک سالگی، به غیر از شیر مادر و شیر خشک هیچ نوع شیری به آن ها بدهید.

  • مصرف شیر گاو به عنوان یک غذای مکمل، تنها بعد از هفت ماهگی توصیه می شود.

• بعد از یک سالگی، دریافت مقادیر کافی شیر موجب می شود که کلسیم مورد نیاز کودک تامین شود.

• مصرف شیر مادر به جای شیر خشک، می تواند از بروز چاقی جلوگیری کند.

  " شیر گاو برای کودک یک ساله   چرا تا قبل از یک سالگی به بچه ها نباید شیر گاو داد؟ دلایل ندادن شیر گاو به کودکان قبل از یک سالگی بر اساس توصیه های متخصصین:   • هضم شیر گاو برای کودکان به دلیل میزان زیاد پروتیین ها و مواد معدنی موجود در آن دشوار است و همچنین پردازش این مواد برای کلیه نارس کودک سخت می باشد.

  • شیر گاو نمی تواند آهن، ویتامین C و دیگر مواد مغذی مورد نیاز کودک را برطرف کند و یک تغذیه کامل برای فرزندتان به حساب نمی آید.

  • مصرف شیرگاو توسط کودکان زیر یک سال سبب ابتلا آنها به کم خونی و فقر آهن خواهد شد.

  • خوردن شیر گاو در کودکان زیر یک سال سبب ایجاد مشکلات و حساسیت های گوارشی می شود و باعث دیده شدن خون در مدفوع شان می شود.

  • شیر گاو نمی تواند چربی های مورد نیاز برای رشد فرزند زیر یک سال شما را دراختیارش بگذارد.

  چرا باید در کنار شیر مادر شیر گاو به کودکان بدهیم؟ هنگامی که کودک به سنی رسید که می توانست از شیر گاو استفاده کند بدون نگرانی به او هر روز شیر بدهید زیرا دارای فواید زیر برای کودکان است:   • شیر منبع مهمی برای تامین کلسیم است و سبب استحکام دندان ها و استخوان های کودک می شود.

  • شیر گاو برای انعقاد خون و رشد عضلات است.

  • شیر یکی از منابع دریافت ویتامین D برای کودکان است و مصرف آن به بدن در جذب بهتر کلسیم کمک می کند و برای رشد استخوان ها ماده ای کلیدی به شمار می آید.

  • شیر برای رشد کودک پروتیین های لازم را دراختیار او می گذارد.

• شیر می تواند نیاز کودک را به کربوهیدرات برای انجام فعالیت های روزانه اش تامین کند.

  • خوردن شیر در کودکی سبب می شود که کودکان به مشکلاتی مانند فشار خون بالا، سکته مغزی، سرطان روده بزرگ و شکستگی لگن دچار نشوند.

  میزان نیاز کودکان به شیر میزان نیاز کودکان به شیر بستگی به سن آنها دارد، اما توصیه معمول این است: کودکان 2 تا 8 سال: دو فنجان شیر در روز، کودکان 9 تا 18 سال: سه فنجان شیر در روز.

  با وجود این، اگر کودک شما شیر نمی نوشد، می توانید سایر محصولات لبنی را به او معرفی کنید.

مواد لبنی دیگری مانند پنیر و ماست دارای کلسیم و ویتامین D هستند.

حتی اگر کودکان  بالای یک سال شیر می خورند، باید غذا های غنی از کلسیم و ویتامین D هم مصرف کنند تا این ویتامین را به اندازه کافی (IU 600) در روز دریافت کرده باشند.

  مصرف شیر برای کودکان" به مقدار زیاد خوب نیست، زیرا علاوه بر کالری اضافی خطر کم خونی ناشی از فقر آهن را برای کودک به همراه دارد.

  گردآوری: بخش کودکان بیتوته    
کلید واژه ها: شیر پاستوریزه - مادر - شیرمادر - شیر مادر - نوزاد - غذای - کودک - توان - زندگی - خانواده - شیر خشک - کودکان - نوزاد 6 ماهه - مواد غذایی - دیگر - ماده - مصرف - نوزادان - استفاده - خطرناک - توصیه - تغذیه - دیگری - 6 ماهه - مواد - آسیب - معده - شروع

آخرین اخبار سرویس:
چگونه جنسیت مرغ عشق خود را تشخیص دهیم؟

علت تیره شدن خورشت قیمه

تیک های عصبی در کودکان، چه نشانه هایی دارد؟

قیمت واکسن آنفلوآنزا چقدر است؟

راز خودکشی 3 دختر با قرص برنج در آستانه اشرفیه

207 بیمار جدید مبتلا به کرونا در مراکز درمانی اصفهان بستری شدند

رزم نوازان ارتش با نواختن سرودهای های حماسی از کادر درمان تقدیر کردند

کدام مکمل ها نقش زیادی در سلامتی ما دارند؟

دعوت تامین اجتماعی از پزشکان برای دسترسی آسان بیمه شدگان به خدمات درمانی

با حاضرجوابی کودکان چه کنیم؟

خوزستان دوباره در وضعیت قرمز کرونا قرار گرفت

بستری 36 بیمار جدید مبتلا به کرونا ویروس در بیمارستان های کاشان

شرکت های خودروسازی در مبارزه با کرونا کارآمدترین تولیدکنندگان هستند

پیش بینی متفاوت از وضعیت کرونا و آنفلوآنزا در پاییز /آمادگی کامل مراکز درمانی

افزایش آمار مبتلایان و چرایی شروع پیک سوم کرونا در کشور

افزایش ابتلا به کرونا با تغییر رفتارهای اجتماعی

تایید پروتکل تحقیق روی نوعی داروی گیاهی با خاصیت ضد کرونایی

تعداد فوتی های ناشی از کرونا در بوشهر به 562 نفر رسید

راهکار درمان نازکی و ریزش مو در خانم ها

سفر به شمال با بی توجهی به وضعیت قرمز + تصاویر

طرز تهیه ماسک چای سبز برای صورت

20 بیمار جدید مبتلا به کرونا در چهارمحال و بختیاری شناسایی شدند

سفر به شمال با بی توجهی به وضعیت قرمز + تصاویر

موفقیت بیشتر واکسن های ژنتیکی برای مقابله با کرونا

چگونه سگ را به تنها ماندن عادت دهیم؟

کووید 19در مبتلایان به سکته مغزی بسیار خطرناک است

10 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

دچار کمبود پرستار و پزشک هستیم/ افزایش 15 درصدی تعداد بستری های کرونایی/ وضعیت آی .سی .یوها وخیم تر است

660 بیمار کرونایی در قم بستری هستند

چه کسانی نباید از ماسک استفاده کنند؟

داروی تقویت اسپرم، باعث کمردرد می شود؟

پیشنهاد رییس صداوسیما به وزیر بهداشت

خدمات پزشکان بسیجی در مناطق محروم/تامین واکسن آنفلوانزا

سفر به شمال با بی توجهی به وضعیت قرمز

فوتی های ناشی از کرونا در بوشهر به 562 نفر رسید

مردان 58 درصد فوتی های کرونا را به خود اختصاص می دهند

تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران 30 شهریور 99

سازمان های بیمه گر مطالبات علوم پزشکی همدان را پرداخت کنند

چه کسانی نباید از «ماسک» استفاده کنند؟

خوزستان قرمز شد

معرفی بهترین سبزی های مناسب برای خرگوش

اعلام نتایج آزمون کارشناسی ارشد رشته های پزشکی

نحوه ی تغذیه یک خرگوش در خانه

مردم باید به شیوه های مناسب در زندگی در مقابله با کرونا دست پیدا کنند

از فضای سبز صدرا تا برداشت انگور در شهروند خبرنگار

انتقال بیماری بیشتر شده است/هیچ راهی جز استفاده از ماسک در اجتماعات نیست

واکسن کرونا و وعده های پوچ انتخاباتی ترامپ

پیشرفت ها درباره واکس کرونا به خوبی رصد می شود 

علل عمده ولع در خوردن تنقلات و مواد خوراکی خوشمزه

طبع، خواص، مضرات و مُصلح قارچ در ویکی آنا

موفقیت بیشتر واکسن های ژنتیکی برای مقابله با کرونا

بستری 46 بیمار جدید با تست مثبت کرونا در بیمارستان های کرمان

پیشنهاد رییس صداوسیما به وزیر بهداشت

هرمز شجاعی مهر: من دو قلب دارم

مصرف این خوراکی ها برای جوان ماندن پوست معجزه می کند

کدام استان ها بیشترین ابتلا و فوتی ناشی از کرونا را دارند؟

فوتی 19 بیمار مشکوک به کرونا در مراکز درمانی استان

33 بیمار مبتلا به کرونا در بخش ویژه بستری هستند

معاون وزیر بهداشت: حرف های رییس جمهور علمی نبود

علت قطع و وصل شدن خونریزی در پریودی

آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا 30 شهریورماه

خوزستان قرمز شد

افراد مبتلا به کرونا نباید چای و قهوه بخورند

کودکانی که دیرتر می خوابند چاق می شوند؟!

شخصیت شناسی افراد براساس ماه تولد

دیدار رییس رسانه ملی با وزیر بهداشت|تغییر سبک زندگی اولویت اصلی در مهار کرونا

افزایش شمار مبتلایان به کرونا در ایلام به 9618 نفر

دچار کمبود پرستار و پزشک هستیم/ افزایش 15 درصدی تعداد بستری های کرونایی در آذربایجان شرقی/ وضیعت آی سی یوها وخیم تر است

آخرین آمار رسمی مبتلایان به کرونا در ایران - 30 شهریور

دهان شویه ها مانع ابتلا به کرونا می شوند؟

فسا رتبه نخست پوشش واکسیناسیون در کشور

خبر مهم درباره تأثیرگذاری داروی جدید کرونا در ایران (فیلم)

رفتار کرونا متناسب با رفتار مردم تعییر می کند

راه های پیشگیری از ابتلای سالمندان به آنفولانزا

ویزیت و درمان رایگان 40 هزار نفر در استان های مرزی کشور

شخصیت شناسی افراد براساس ماه تولد

چکار کنیم خورشت فسنجان روغن بندازه

چگونه علائم بیماری را در یک قناری پیدا کنیم؟

خوزستان قرمز شد

بیش از 34 تن مواد خوراکی، آرایشی و بهداشتی غیرمجاز در کرمانشاه امحا شد

زالی خبرداد: حجم بالای ابتلای مجدد در بهبودیافتگان

چند توصیه برای رفع سریع سردرد

آخرین وضعیت مبتلایان به کرونا در یلام

بازگشایی صنوف تعطیل، با شروع موج سوم کرونا باز هم به تاخیر افتاد

گسترش همکاری صنعتی و پزشکی علوم پزشکی شهیدبهشتی با پارس خودرو

خوزستان قرمز شد

204 بیمار مشکوک به کرونا در قم پذیرش شده اند/ فوت 10 نفر

طرز تهیه حلیم اراکی

اهدای خون 2884 نفر از مردم استان مرکزی در ماه محرم

چه کسانی نباید ماسک بزنند

دهان شویه ها مانع ابتلا به کرونا می شوند؟

کدام بیماران بیشتر درگیر کرونا می شوند | اهمیت کنترل اکسیژن خون

شیوع بیماری خطرناک تر از کرونا در منطقه صحت دارد؟ | واکنش معاون وزیر بهداشت به اظهارات رییس جمهور | حرف رییس جمهور علمی نبود

نکاتی درباره استفاده از لنزهای تماسی چشم در دوران شیوع کرونا

خوزستان قرمز شد

بستری شدن 36 بیمار مبتلا به کرونا در کاشان

استان های رکورددار ابتلا و فوتی کرونا در کشور/ کمترین مرگ و میر کووید 19 در کدام استان ها بوده است؟

امتداد خط قرمز کرونا در کرمان

افزایش آمار ابتلا به کرونا در کشور

قرص اورژانسی در شیردهی، زیاد خوردم ضرر داره؟

از چه سنی می توان به کودک شیر پاستوریزه داد؟

از چه سنی می توان به کودک شیر پاستوریزه داد؟