مطالب مرتبط:
تاثیر حجامت در تقویت سیستم ایمنی بدن
خوراکی های تابستانی با توان تقویت سیستم ایمنی بدن
6 تمرین عالی برای تقویت بدن در خانه
کاوه: کشتی گیران سیستم دفاعی بدن شان را بالا ببرند
سرمربی امارات: مثل کاستاریکا در جام جهانی با سیستم دفاع و ضد حمله بازی می کنیم
-109 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 14 تیر 1399 ساعت 22:452020-07-04پزشكي

تاثیر حجامت در تقویت سیستم ایمنی بدن


برخی طب سنتی ایرانی را با طب گیاهی مشابه می دانند در صورتی که تجویز گیاهان دارویی اختصاص به طب سنتی ایرانی ندارد و برخی نیز طب سنتی ایرانی را با حجامت، - :رعایت تغذیه بر اساس مزاج، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

برخی طب سنتی ایرانی را با طب گیاهی مشابه می دانند در صورتی که تجویز گیاهان دارویی اختصاص به طب سنتی ایرانی ندارد و برخی نیز طب سنتی ایرانی را با حجامت، فصد و زالو انداختن یکی می دانند، در حالی که شاخص تفکیک طب سنتی ایرانی از سایر شاخه های پزشکی از نگاه خاصی که طب سنتی ایرانی به بدن دارد صورت می گیرد؛ بنابراین دارو ها و نحوه درمان در طب سنتی ایرانی شاخص تفکیک این طب از سایر علوم طبی نیست بلکه نگاه و رویکرد مزاجی و خلطی باعث این تفاوت است به طوری که به آن، طب مزاجی یا طب اخلاطی نیز می گویند که بر اساس میزان حرارت و رطوبت یا مواد مختلف داخل بدن به شناسایی و درمان بیماری ها می پردازد.

سبک زندگی افراد مختلف، باید با هم متفاوت باشند چون مزاج آن ها متفاوت می باشند.

مزاج افراد در ابتلا به انواع بیماری ها مؤثر است و اولین قدم در طب سنتی ایرانی چه برای حفظ سلامتی و چه درمان، تشخیص مزاج یا همان طبع افراد است.

در طب سنتی ایرانی تجویز پزشک با توجه به مزاج هر فرد صورت می گیرد بنابراین دستورالعمل کلی برای همه در خصوص اصول سبک زندگی از جمله خوردنی ها و نوشیدنی ها وجود ندارد.

*سبک زندگی افراد مختلف، باید با هم متفاوت باشند چون مزاج آن ها متفاوت می باشند.

مزاج افراد در ابتلا به انواع بیماری ها مؤثر است و اولین قدم در طب سنتی ایرانی چه برای حفظ سلامتی و چه درمان، تشخیص مزاج یا همان طبع افراد است بر اساس دیدگاه طب سنتی ایرانی سیستم ایمنی بدن زمانی قوی می شود که بدن از نظر مزاجی متعادل باشد و برای حصول آن، لاجرم باید سبک زندگی مناسب مزاج رعایت شود.

سبک زندگی متناسب با مزاج تنها به خوردنی ها و نوشیدنی های متناسب با مزاج محدود نمی شود (به عنوان مثال محدود خوردن گرمیجات توسط افراد گرم مزاج در فصول گرم و بر عکس)، بلکه خواب و بیداری، حالات و رخدادهای روحی و روانی (استرس، غم و .

)، ورزش متعادل متناسب با مزاج، مناسب بودن هوا و محیط پیرامونی، و تنظیم ورودی ها و دفعیات بدن، همه و همه باید در بهترین حالت خود قرار بگیرند تا فرد سیستم ایمنی قوی ای به دست آورد.

گفتن این نکته ضروری است که رعایت همه این موارد با هم ما را به هدف می رساند و تنها رعایت کردن یک مورد نتیجه مورد نظر را حاصل نمی کند.

برای به دست آوردن یک سیستم ایمنی قوی ما ناچاریم که سبک زندگی خود را بر اساس این اصول تنظیم کرده و به تعادل مزاج برسیم.

باید مزاج شناخته شود و زندگی بر اساس مزاج تنظیم شود.

مثالی از این حقیقت، بیماری آنفلانزا است که برای سالیان متمادی ما با آن روبه رو بوده ایم.

تمام افرادی که به نوع شدید آن مبتلا شده و از بین رفته اند، بنا به گزارش سایت قطره و به نقل ازهای متعدد وزارت بهداشت، دارای ضعف سیستم ایمنی و بیماری زمینه ای (که آن نیز به سیستم ایمنی مربوط است) بوده اند و عمده تلاش علم پزشکی نیز به طور مستقیم و غیر مستقیم در جهت تقویت سیستم ایمنی می باشد (ورزش، تغذیه سالم، برنامه های واکسیناسیون، اصلاح سبک زندگی، محیط و .

).

تصحیح سبک زندگی بر اساس مزاج و پذیرفتن آن به عنوان یک اصل، سیستم ایمنی قوی و کاهش احتمال ابتلا به انواع بیماری ها به خصوص بیماری های مرتبط با ضعف سیستم ایمنی، بیماری های ویروسی، سرطان ها و غیره را به دنبال دارد.

مهم ترین علت اینکه برخی افراد به بیماری های ویروسی مبتلا نمی شوند (با اینکه همه در معرض آن هستند) یا اینکه فقط افراد اندکی پس از ابتلا به فاز حاد می رسند و حتی جان خود را از دست می دهند، میزان قدرت و ضعف سیستم ایمنی شخص است.

سبک زندگی سالم با رعایت شش اصل ضروری بر اساس طب سنتی ایرانی (سته ضروریه) سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در نتیجه احتمال ابتلا به انواع بیماری کاهش می یابد و یا اینکه در صورت ابتلا، بیماری به شکلی خفیف خود را نشان دهد.

یا حتی اگر بیماری بسیار کشنده باشد مانند کروناویروس، فرد جان سالم به در برد.

به بیانی می توان گفت که بنا نهادن اصول زندگی بر اساس مزاج شخصی، باعث قوی شدن سیستم ایمنی و به دنبال آن کاهش فعالیت ویروس ها در این بدن خواهد بود و کاهش احتمال ابتلا شدن به این بیماری ها را به دنبال خواهد داشت.

باوری غلط در این رابطه وجود دارد که خوردن گرمی ها و انواع دمنوش ها باعث جلوگیری از ابتلاء به سرماخوردگی یا سایر بیماری های ویروسی می شود.

این توصیه برای همه نیست و بیشتر برای سرد مزاجان می باشد.

بنابراین گرم مزاجان باید در کل و نیز همه مزاج ها در ایام حاد سرماخوردگی (که علائم گرمی غالب است) از زیاده روی در مصرف مواد با مزاج گرم حتماً پرهیز کنند و از طرف دیگر، درجاتی از خنکی جات نیز استفاده کنند؛ البته خوردن بی رویه خنکی جات نیز توصیه نمی شود حتی به گرم مزاجان چراکه باعث انحراف مزاج به سمت سردی می شود.

حتی علایم سرماخوردگی در افراد با مزاج گرم و سرد متفاوت است؛ در مزاج گرم، شخص بیشتر علائمی چون تب بالا، خلط ته حلق زرد سوزاننده و روان، آبریزش بینی روان و سوزاننده را تجربه می کند اما در مزاج سرد، تب خفیف تر، خلط ته حلق و ترشحات سفید سبز سفت و چسبنده بوده، بدن درد بیشتر و علایم سوزش و خارش کمتر از مزاج گرم است.

در مواردی سرماخوردگی با آلرژی اشتباه گرفته می شود، در آلرژی تشخیص مزاج توسط پزشک بسیار تعیین کننده است.

*بنا نهادن اصول زندگی بر اساس مزاج شخصی، باعث قوی شدن سیستم ایمنی و به دنبال آن کاهش فعالیت ویروس ها در این بدن خواهد بود و کاهش احتمال ابتلا شدن به این بیماری ها را به دنبال خواهد داشت اگر فرد گرم مزاج آلرژی داشته باشد، پرهیز از مصرف سس های تند و مواد محرک و همچنین مصرف غذاهای ساده، آبپز و نوشیدن آبمیوه های با طبع خنک (پرتقال، لیمو شیرین، هندوانه و .

) توصیه می شود و در فرد سرد مزاج در کنار پرهیز از سردی جاتو موارد ترش آبکی، مصرف غذاهای کم حجم و پرانرژی تجویز می شود.

گاهی ترشحات پس از سرماخوردگی داخل بدن باقی مانده و عفونی می شود؛ این ترشحات خشک شده و به صورت مواد زائد در مجاری هوایی و خون باقی می ماند و مرتباً سیستم ایمنی بدن را تحریک به سرفه می کند و حتی گاهی باعث بروز آسم می شود؛ در طب سنتی ایرانی برای درمان این حالت، ماساژ دادن با برخی روغن ها مثل روغن بابونه روی ناحیه قفسه سینه یا گلو، استفاده از بخور برخی گیاهان دارویی همچون بابونه و آویشن و پرهیز غذایی بر اساس مزاج انجام می شود.

بعضی از گیاهان برای هر نوع مزاجی تأثیر مثبت دارند و به طور کلی گیاهان با مزاج گرم، سیستم تنفسی را تسکین می دهند و بلغم و رطوبت جمع شده را خارج کرده و خلط آور هستند و مجاری هوایی را باز می کنند؛ مثلاً آویشن در درمان سرفه مفید است؛ بابونه و اکالیپتوس نیز جزء این دسته از گیاهان هستند.

عمل حجامت به پاکسازی خون، خون سازی و تقویت سیستم انعقاد خون در بدن کمک می کند و همچنین در تقویت سیستم ایمنی بدن نیز مؤثر است.

لازم به ذکر است که حجامت فقط در افراد با مزاج گرم و با تجویز پزشک باید انجام شود.


کلید واژه ها: طب سنتی - ایرانی - سنتی - سیستم ایمنی بدن - گیاهان دارویی - سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - حجامت - طب گیاهی - درمان بیماری ها - دارویی - اختصاص - صورت - دارو - گیاهان - درمان بیماری - تقویت - صورتی - مشابه - سیستم - تفکیک - ایمنی - درمان - گیاهی - بیماری ها - سایر - شاخص - اساس - شناسایی

آخرین اخبار سرویس:
ضرورت رعایت پروتکل های بهداشتی

ارتباط مصرف سیگار الکترونیکی با افزایش خطر ابتلا به کووید-19

محدودیت های کرونایی تا پایان مرداد تمدید می شود

صداهای غیر عادی شکم چه دلیلی ممکن است داشته باشد؟

گزارش|استفاده از ماسک برای پیشگیری از کرونا الزامی است

آموزش ساده و متفاوت خوشمزه ترین کیک یزدی+ویدیو

دورکاری ادارات تهران تا پایان مرداد تمدید شد

لطفا از ترس کرونا، حیوانات را استریل نکنید!

افزایش شدید موارد جدید ابتلا به کووید-19 در فرانسه

چه زمانی سکسکه علامت ابتلا به کرونا است؟

کارایی واکسن های ادعایی کرونا باید در جمعیت های میلیونی ثابت شود

آیا سینوزیت علائمی شبیه به ویروس کرونا دارد؟

دنبال گزینه های عجیب و غریب درمان کرونا نباشید

خواص شگفت انگیز انگور برای سلامتی

تمدید محدودیت های کرونایی در تهران/ لغو طرح ترافیک بی اثر بود

محدودیت های کرونایی در تهران یک هفته دیگر تمدید شد

چه زمانی سکسکه علامت ابتلا به کرونا است؟

نتیجه سی تی اسکن سالم ریه رد کننده ابتلا به کرونا نیست

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه اند؟

دنیای چپ دست ها

شربت ریواس + دستور تهیه

کارایی واکسن روسی کرونا باید در جمعیت های میلیونی ثابت شود

آیا بازگشایی مجدد سالن های ورزشی ایمن است؟

افزایش 30 درصدی آمار مراجعه کنندگان به کلینیک فوق تخصصی بیمارستان امام رضا (ع)

کرونا ویروس و ایمنی درمانی / بیماری کرونا با داروی دیابت درمان می شود؟ 

دنبال گزینه های عجیب و غریب نباشید

116 بیمار بدحال کرونایی در بیمارستان های البرز بستری هستند

بستری شدن 70بیمار با علائم کووید 19 درالبرز/ فوت 8 البرزی بر اثر کرونا

جاسک، میناب، رودان، قشم و پارسیان در وضعیت قرمز کرونا

ارزیابی سلامتی افراد با کمک ماسک صورت

نشانه هشدار دهنده اختلال روانی در روزهای کرونا

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه اند؟

دستورالعمل بهداشتی محرم در ایام کرونا

چرا دستیاران پزشکی از تحصیل انصراف می دهند؟

دامداران گنبدی مراقب بیماری تب سه روزه باشند

درمان های غیرضروریِ دندانپزشکی با تاخیر انجام شود

شناسایی راه های جدید انتقال کرونا

وزارت بهداشت: اطلاعاتی از واکسن کرونا روسیه نداریم

ساخت ایمپلنت با پوست تخم مرغ

فوت بیش از 747 هزار نفر بر اثر کووید-19

آیا بازگشایی مجدد سالن های ورزشی ایمن است؟

طرز تهیه موس شکلاتی

سخنگوی وزارت بهداشت: اطلاعاتی از واکسن کرونای روسیه نداریم

ورم پلک و سکسکه در علائم جدید کرونا!

در سنین مختلف مصرف چه میزان ویتامین D نیاز است؟

عملکرد خوب واکسن کرونای آمریکایی ها

قاتل احتمالی ویروس کرونا، سلولی به نام تی + ویدئو

طرز تهیه موس شکلاتی

7 راز که با آن خواب خوب را تجربه خواهید کرد

ایده های طراحی دکوراسیون تراس کوچک

کنترل تب نوزاد، بعد از واکسن

تاثیر تولد زودهنگام بر چپ دست بودن

4600 بیمار بهبود یافته کرونا پلاسما اهدا کردند

کارایی واکسن های ادعایی کرونا باید در جمعیت های میلیونی ثابت شود

تاثیر تولد زودهنگام بر چپ دست بودن

چرا برخی افراد به نوع شدید کرونا مبتلا می شوند؟

تشخیص اصلی بیماری کووید19 با آزمایش پی سی آر میسر است

کرونا هشت نفر دیگر را در البرز به کام مرگ کشاند

پویش نذر ماسک در مازندران آغاز شد

گرد و غبار صحرایی علائم آلرژی را بدتر می کند

تازه ترین آمار مبتلایان و قربانیان کرونا درجهان امروز پنجشنبه 23 مرداد 99 + جدول

واکنش رییس انستیتو پاستور به واکسن روسی: باید کارایی آن در جمعیت های میلیونی ثابت شود

علت سرگیجه در روزهای گرم تابستان ، روش پیشگیری و درمان آن چیست ؟

اگر می خواهید هورمون هایتان تنظیم شوند، مدتی به این خوراکی ها لب نزنید

11 حقیقت جالب دباره دمای بدن

علائم جدید ویروس کووید 19

پویش نذر ماسک در مازندران آغاز به کار کرد

کارایی واکسن های ادعایی کرونا باید در جمعیت های میلیونی ثابت شود

خونریزی قرص اورژانسی، بارداری خارج رحمی ممکنه؟

آخر هفته به کدام گالری ها برویم؟

کرونا جان هشت نفر دیگر را در البرز گرفت

تداوم روند کاهشی بستری شدگان کرونایی در مازندران/1393 نفر بستری هستند

4600بهبودیافته کرونا موفق به اهدای پلاسما شدند

فوت یک پزشک بر اثر ابتلا به کرونا در تهران

آیا سینوزیت علائمی شبیه به کرونا دارد؟

چند راهکار ساده برای تقویت حافظه ظرف مدت 10 روز

تست های سرولوژی خون در تشخیص عفونت حاد کووید 19 ارزش ندارد

انتصاب سرپرست جدید مرکز بهداشت شهرستان خرمشهر

بهترین روش ها برای نابود کردن ویروس کرونا، از دما و رطوبت تا تب کردن

ارائه خدمات درمانی و بهداشتی بسیج جامعه پزشکی به زندانیان زندان یاسوج

دانشجویان خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی مشهد غربالگری سلامت شدند

کرونا در فارس رنگ عوض می کند

راهکارهایی برای خلاصی از پوست چرب

تست های سرولوژی خون در تشخیص عفونت حاد کووید 19 ارزش ندارد

طرز تهیه اسکون شکلاتی رژیمی

دوربین مخفی: کپی کردن کارت بانکی مشتری ها (فیلم)

در روز چقدر ورزش کنیم؟

آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی آغاز شد

بهترین روش ها برای نابود کردن ویروس کرونا، از دما و رطوبت تا تب کردن

شهادت پزشک بهارستانی بر اثر ابتلا به کرونا

سکسکه در چه صورتی نشانه ی کروناست؟

عمل جراحی واریکوسل، بعدش راه رفتن سخته

افراد بالای 60 سال از ماسک های پزشکی استفاده کنند

درچه زمانی سکسکه علامت کروناست؟

فوت روزانه 4 نفر به علت کرونا در لرستان/ وضعیت 4 شهرستان زرد است

اضطراب مرگ و جسارت زیاد

آیا ذرات معلق در هوا میتوانند کرونا ویروس را انتقال دهند؟

بوی بد دهان، علت و درمان خانگی آن

انتقال هنرستان بهیاری گناوه صحت ندارد

در سنین مختلف مصرف چه میزان ویتامین D نیاز است؟

تاثیر حجامت در تقویت سیستم ایمنی بدن

تاثیر حجامت در تقویت سیستم ایمنی بدن