مطالب مرتبط:
طرح سلامت دهان و دندان برای دانش آموزان خوزستانی
چرا در قرآن در اوّل جمله اگر فعلی بیاید حتماً مفرد می آید؟
چرا توخل فصل بعد سرمربی پاری سن ژرمن نیست؟
چرا توخل فصل بعد سرمربی پاری سن ژرمن نیست؟
مربی عراقی: اشتباه بزرگی بود، چرا اردن را انتخاب کردید؟
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 22 آبان 1398 ساعت 09:382019-11-13پزشكي

چرا پس از مسواک زدن نباید دهان را شست!


- دندانپزشکان توصیه می کنند که پس از مسواک زدن بهتر است که دهان خود را خیلی با آب نشویید مسواک کنید اما دهان تان را نشویید هنگام شب، بزاق کمتری نسبت به طول روز تولید می شود.

به همین دلیل، دندان ها نسبت به اسیدی که از باکتری های باقی مانده در دهان تولید می شود، آسیب پذیرترند.

برای همین است که همیشه توصیه می شود قبل از خواب مسواک بزنید تا باکتری ها فرصت آسیب رساندن به دندان ها را در طول شب پیدا نکنند.

اما زمانی که مسواک می زنید، سعی کنید کف خمیر دندان را از دهانتان خارج کنید تا نیاز به شست وشوی زیاد نباشد چرا که با شستن دهان بعد از مسواک زدن در واقع فلوراید را بیرون می ریزید.

ممکن است برایتان سخت باشد اما خوب است بدانید که نشستن دهان بعد از مسواک زدن، پوسیدگی دندان را تا 25 درصد کاهش می دهد.

خمیردندان یک جزء کلیدی از فرایند مسواک زدن است.

بهتر است از خمیردندانی استفاده کنیدکه حاوی فلوراید باشد تا از پوسیدگی دندان جلوگیری کند.

همچنین، از آنجا که پلاک به علت سفید رنگ بودن به سختی قابل تشخیص بوده و گاهی پس از فرایند مسواک زدن هم روی دندان باقی می ماند، انتخاب خمیردندان و مسواک مناسب اهمیت زیادی دارد.

علاوه بر این، قند و خوراکی های شیرین، علاوه بر حجم، از نظر تعداد دفعاتی که مصرف می شوند هم باید کنترل شوند چرا که محیط را برای رشد باکتری آماده کرده و مواد مورد نیاز برای تکثیرشان را تامین می کند.

گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ
کلید واژه ها: مسواک زدن - دندان - مسواک - دهان - پوسیدگی دندان - باکتری - خمیر - تولید - توصیه - آسیب - استفاده - سرگرمی - خوراکی - انتخاب - مناسب - کنترل - تامین - اهمیت - همیشه - تشخیص - نشستن - کاهش - درصد - محیط - مصرف - پلاک - مواد - فرصت - سفید - خواب

آخرین اخبار سرویس:
رکورد بی سابقه مرگ و میر کرونا در ایران؛ 221 نفر در 24 ساعت/ بیش از 12 هزار مبتلا تاکنون/ 19 استان در شرایط قرمز و هشدار

وضعیت بحرانی 16 بیمار مبتلا کرونا در چهارمحال و بختیاری

آخرین آمار مبتلایان ویروس کرونا تا روز پنج شنبه 19 ‍ تیر/ فوتی های کرونا باز هم رکورد شکست +جزییات

آخرین آمار ابتلاء و فوتی های مبتلا به کرونا در 19 تیر

221 مبتلا به کرونا در 24 ساعت گذشته در ایران جانباختند / مجموع بیماران کووید19 در کشور به 250 هزار نفر رسید

افزایش تعداد قربانیان کرونا در کشور؛ مرگ 221 نفر در شبانه روز گذشته

فوت 221 بیمار مبتلا به کرونا در کشور / شناسایی 2079 بیمار جدید

کرونا در ایران| افزایش تعداد جان باختگان یک روز به 221 تن/ وضعیت قرمز و هشدار در 19 استان

جان باختن 221 بیمار کرونایی در 24 ساعت گذشته

روند صعودی بیماران کرونایی در استان بوشهر ادامه دارد

هشدار درباره مصرف قرص های پرازول/ داروی ترکیبی ژاپن برای درمان کرونا/ خبر خوش درباره آزمایش واکسن کرونا در چین و ایران

آمار فوتی های کرونا امروز رکورد شکست

آمار کرونا تاریخ 19 تیرماه | فوت 221 بیمار مبتلا به کرونا در 24 ساعت گدشته

چرا مسوولان شهری، موارد غیر ایمن بیمارستان های تهران را گزارش نداده اند؟

19 تیر ماه و وضعیت کرونا در استان ها

کرونا همچنان رکورد می زند/ بیش از 220 جان باخته طی 24 ساعت! (آمار)

آخرین آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا در کشور

آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا 19 تیر

کرونا در ایران باز هم رکورد زد

6 خوراکیِ ضد آفتاب برای انواع پوست

شمار قربانیان روزانه کرونا در ایران به 221 تن رسید/ 19 استان همچنان در شرایط قرمز و هشدار

باز هم مرگ و میر کرونا در ایران رکورد شکست/ 221 جان باخته در 24 ساعت اخیر!

افزایش مرگ و میر: کرونا جان 221 نفر دیگر را گرفت

کرونا باز هم رکورد زد/ 221 نفر دیگر جان باختند

شناسایی 71 نفر بیمار جدید مبتلا به کرونا در 24 ساعت گذشته

معده درد ممکن است از علایم ویروس کرونا باشد

چرا مسوولان شهری، موارد غیر ایمن بیمارستان های تهران را گزارش نداده اند؟

شمار قربانیان روزانه کرونا در ایران به 221 تن رسید/19 استان همچنان در شرایط قرمز و هشدار

رکورد بی سابقه مرگ و میر کرونا در ایران؛ 221 نفر در 24 ساعت/ بیش از 12 هزار مبتلا تاکنون/ 19 استان در شرایط قرمز و هشدار

کرونا باز هم در ایران رکورد زد

فرماندار وضعیت شیوع کرونا در قائمشهر را نگران کننده توصیف کرد

شمار قربانیان روزانه کرونا در ایران به 221 تن رسید/19 استان همچنان در شرایط قرمز و هشدار

آخرین آمار کرونا در ایران

جدیدترین آمار کرونا تا پنجشنبه 19 تیر

شناسایی 91 مورد جدید ابتلا به کرونا ویروس در استان ایلام

با علایم یا بدون علایم؛ کرونا سرایت می کند

کرونا جان 221 بیمار دیگر را گرفت

رکوردشکنی مجدد فوتی های کرونا / 221 بیمار جان باختند

سرعت انتقال ویروس کرونا در مازندران 2 برابر شد/ احتمال بازگشت محدودیت های سختگیرانه

آمار فوتی های کرونا در ایران بازهم رکورد زد؛ 221 نفر در 24 ساعت گذشته

کرونا جان 221 نفر دیگر را در ایران گرفت

پیرزن 95 ساله روستایی الگوی مسئولیت پذیری در پیشگیری از کرونا

فوت 221 بیمار مبتلا به کرونا در 24 ساعت/شناسایی 2079 بیمار جدید

امحاء مرغ های فاسد در فسا

شناسایی 91 مورد جدید مبتلا به کرونا ویروس در استان ایلام

انتخاب 3 فرایند از دانشگاه علوم پزشکی تبریز در جشنواره کشوری شهید مطهری

تشدید نظارت ها با هدف پیشگیری از شیوع کرونا در اردستان؛ واحدهای عرضه کننده قلیان پلمب شدند

خرید در زمان کرونا، راهکارها

فوت 221 بیمار مبتلا به کرونا

پسماندهای بیمارستانی قزوین با رعایت اصول بهداشتی دفع می شود/ شهروندان نگران نباشند

ممنوع شدن برگزاری مراسم و تجمعات در شهرستان آران و بیدگل

خلخال در وضعیت هشدار شیوع کرونا قرار گرفت

آمار جدید مبتلایان کرونا در کاشان در 19 تیر

ببینید | ریسک انتقال کرونا در اماکن مختلف چقدر است؟

حداقل 200 نفر روزانه در مترو به کرونا مبتلا می شوند

یک نسخه مراقبتی ساده برای مبتلایان به کرونای بدون علامت

8 شهر استان بوشهر در وضعیت «قرمز»

برگزاری عروسی و عزا در گرگان ممنوع است/ لزوم همکاری اصناف در مقابله با کرونا

راه اندازی پلیس بهداشتی در کرمان

سرعت انتقال ویروس کرونا در مازندران 2 برابر شد

مراقبت از افراد آسیب پذیرخانواده در برابر ویروس کرونا جدی گرفته شود

پیرزن 95 ساله روستایی الگوی مسئولیت پذیری اجتماعی در پیشگیری از کرونا

مراکز درمانی گلستان در آستانه تکمیل شدن

تعداد مراجعین به بیمارستان های تهران در حال افزایش است

کرونا و احتمال انتقال آن از طریق باد شکم

تاثیر مصرف ترشی در کاهش مرگ ومیر بر اثر کرونا

خواص فوق العاده چای سبز برای پوست و لاغری

معده درد ممکن است از علایم کرونا باشد

فولاد با تدبیر و اتحاد با کرونا می جنگند

مشارکت مردمی و همکاری بین بخشی در کنترل کرونا جدی گرفته شود

استفاده از شیوه های مراقبتی جدید در درمان کرونا

آیا بیماران کرونایی بهبودیافته در برابر این بیماری مصون خواهند بود؟

63 بیمار کرونا در شاهرود و میامی جان باختند/ وضع سفید شاهرود شکننده است

راه های طبیعی برای بهبود حافظه

شناسایی 71 بیمار جدید مبتلا به کرونا در کردستان/3 نفر دیگر جانباختند

رسانه ها موجب اضطراب یا بی خیالی مردم به کرونا نشوند

تهران| پارک ها،کتابخانه ها و تالارها در پیشوا تعطیل و تجمعات ممنوع است

متاسفانه 7 شهرستان مازندران اکنون در وضعیت قرمز بسر می برند که وضعیتی هشدار دهنده است

مبینا، قربانی کرونا...

هشدار علوم پزشکی: با «دگزامتازون» خود را به کشتن ندهید!

ساخت هر مرکز درمانی منوط به کسب مجوزهاست

بستری 760 کرونایی در بیمارستان های سمنان/ گرمسار و مهدی شهر قرمز شد

داروی ترکیبی ژاپن برای درمان کرونا

خدمت رسانی کادر درمانی بیمارستان بوعلی زاهدان

واکسن ایرانی کرونا تا 2 ماه آینده وارد فاز انسانی می شود

حافظه خود را با راهکارهای طبیعی تقویت کنید

ارائه مدلی برای بهبود جذب دارو در بیماران

هشدار دامپزشکی خراسان رضوی برای پیشگیری از بروز تب کریمه کنگو

واکسن ایرانی کرونا تا 2 ماه آینده وارد مرحله انسانی می شود

رقابت های انتخاباتی و افزایش ابتلا به کرونا در آمریکا

طیف نمایی فلوئورسانس؛ روشی ایمن در کیفیت سنجی مواد غذایی

قم نسبت به سایر استان های زرد وضعیت بهتری دارد

تست های تشخیصی کرونا 100 درصد صحیح نیستند

حساسیت ها درباره کرونا نباید کاهش پیدا کند

طیف نمایی فلوئورسانس؛ روشی ایمن در کیفیت سنجی مواد غذایی

برخورد با برگزارکنندگان عروسی در پارکینگ ها و خانه باغ ها

رییس بیست وپنجمین جشنواره قرآنی هدهد منصوب شد

افزایش روزانه 50 نفر به شمار مبتلایان کرونا در گیلان/ ابراز نگرانی از برپایی اردوهای تفریحی

فواید قهوه تلخ برای سلامتی و همچنین لاغری

ارائه مدلی برای بهبود جذب دارو در بیماران

چرا پس از مسواک زدن نباید دهان را شست!

چرا پس از مسواک زدن نباید دهان را شست!