مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 7 اسفند 1395 ساعت 13:552017-02-25پزشكي

مضرات نخوردن صبحانه


اگر از خوردن صبحانه پرهیز می کنید بدن شما با مشکلات عدیده ای مواجه خواهد شد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از زی نیوز، صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی طی روز می باشد و نباید از خوردن آن پرهیز شود.

در ذیل به مواردی اشاره می کنیم که بدن شما درصورت پرهیز از خوردن صبحانه با آن ها مواجه می شود: دیابت پرهیز از خوردن صبحانه خطر ابتلا به بیماری های دیابتی خصوصا در بانوان را افزایش می دهد.

نتایج مطالعات نشان می دهد آن دسته از زنانی که صبحانه میل نمی کنند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو در مقایسه با دیگر زنان هستند.

بیماری های قلبی کسانی که هر روزه صبحانه میل می کنند کمتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند.

نتایج یک تحقیق در این زمینه وجود دارد که نشان می دهد پرهیز از خوردن صبحانه با فشار خون بالا، مقاومت نسبت به انسولین و همچنین قندخون بالا همراه است.

میگرن پرهیز از خوردن وعده های غذایی باعث افت سنگین قند مورد نیاز بدن می شود.

نخوردن صبحانه نیز باعث افزایش فشار خون- ابتلا به میگرن و سردردهای شدید می شود.

ریزش مو صبحانه اصلی ترین وعده ی هرروز است و نقش مهمی در افزایش طول و رشد فولیکول مو دارد.

خوردن غذاهایی که فاقد مواد پروتیینی هستند درمیزان کراتین مو تاثیر مستقیم دارد، از رشد موها جلوگیری می کند و باعث ریزش مو می شود.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

مضرات نخوردن صبحانه

مضرات نخوردن صبحانه